眼科檢查無異常，飛蚊症與疲勞有關？-眼科

去檢查眼底醫生說沒問題？

醫生您好，本人上星期有到高雄大*眼科複診（7年前左眼做過視網膜鐳射補強）因為本身是電繪工作需長時間看電腦，最近飛蚊的狀況有一點明顯再加上眼睛閉眼都會隱約看到光圈在兩眼的視角外圍，滾一下就不見了，有點擔心，後來散瞳檢查眼底後醫生說正常都沒問題，他說都是飛蚊的一種現象，後來開眼藥水給我…。
那想請問一下光圈是過於疲勞發生的還是有其他潛在危險問題呢？
很怕瞎了不能工作…光圈會跟著我一輩子嗎？
{兩眼近視450，平常葉黃素保養}
感謝醫生回覆誠心感恩祝身體健康…。

唐岳，20~29歲男性，詢問日期：2016/04/05

汪志舜醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部樂生療養院眼科主任

您好

如果檢查正常沒問題的話,光圈跟疲勞或乾眼等等都可能有關.下次可就這方面請醫師留意一下.

回覆日期：2016/04/05
資料來源：台灣e院 - 去檢查眼底醫生說沒問題

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您最近的眼睛狀況，包括飛蚊症和光圈現象，可能與長時間使用電腦及眼睛疲勞有關。
首先，飛蚊症是由於玻璃體的變化所引起的，這是一種常見的現象，尤其是在近視者中更為普遍。
當眼睛長時間注視螢幕時，眼睛的調節能力會受到影響，可能導致眼睛疲勞，進而加重飛蚊症的感覺。

您提到的光圈現象，通常是由於眼睛的疲勞或乾燥引起的。
當眼睛過度使用或缺乏適當的休息時，可能會出現視覺上的異常感受，例如光圈、閃光或殘影等。
這些現象在大多數情況下是無害的，尤其是在眼科檢查結果正常的情況下。
醫生的檢查結果顯示您的眼底健康，這是一個好兆頭，表示目前沒有明顯的病變。

然而，持續的眼睛疲勞和不適感可能會影響您的生活品質，特別是對於需要長時間使用電腦的工作。
建議您可以採取以下幾個措施來減輕眼睛的疲勞感：
1. 遵循20-20-20規則：每使用電腦20分鐘，應該看向20英尺（約6米）外的物體，至少20秒，這樣可以幫助眼睛放鬆。

2. 保持適當的環境光線：確保工作環境的光線適中，避免螢幕反光或過於刺眼的光源。

3. 定期休息：每隔一段時間就起身活動，讓眼睛和身體都能得到休息。

4. 使用人工淚液：如果您感到眼睛乾澀，可以考慮使用人工淚液來保持眼睛的濕潤。

5. 適當的眼部護理：如有需要，可以考慮補充葉黃素等保健品，這對眼睛健康有一定的幫助。

至於您擔心的光圈現象是否會伴隨一輩子，這通常取決於個人的眼睛狀況和生活習慣。
許多人在年輕時會經歷類似的視覺現象，但隨著年齡增長或生活習慣的改善，這些現象可能會減輕或消失。

最後，若您對眼睛的狀況仍感到不安，建議定期回診眼科醫生，並隨時向醫生反映您的症狀變化。
保持良好的溝通，能夠幫助醫生更好地了解您的情況，並提供適當的建議和治療。
希望您能早日感到舒適，並繼續享受您的電繪工作！祝您健康！