乳房硬塊的原因與處理方法-乳房甲狀腺科

彙整補充說明

乳房硬塊的出現是許多女性常見的情況，通常與生理週期、荷爾蒙變化以及乳腺組織的變化有關。
根據您的描述，您在生理期前後發現左胸乳暈上方有一個圓圓的硬塊，並且在按壓時會有輕微的疼痛感，這些症狀可能與以下幾個因素有關。

首先，乳腺組織的變化是造成乳房硬塊的常見原因之一。
女性在月經週期中，體內的雌激素和孕激素水平會隨著生理期的變化而波動，這可能導致乳腺組織的腫脹或增生，形成硬塊。
這種情況通常在月經來潮前會更加明顯，月經結束後又會減少或消失，這是正常的生理現象。

其次，您提到的硬塊「不能滑動」，這可能表示它與周圍的組織有一定的黏連。
一般來說，良性的乳腺腫塊如纖維腺瘤通常是可以滑動的，而如果硬塊固定不動，則可能需要進一步檢查以排除其他病變的可能性。
雖然您之前的乳腺彩超檢查結果顯示沒有問題，但如果硬塊的大小或形狀有變化，建議您再次就醫進行檢查。

在處理方面，對於大多數良性的乳房硬塊，醫生通常會建議定期觀察，特別是如果硬塊的大小和形狀沒有明顯變化，且不伴隨其他症狀（如分泌物、持續疼痛等）。
如果硬塊持續存在或有變大的情況，則應考慮進一步的影像學檢查，例如乳腺超音波或乳腺攝影，以確保沒有潛在的問題。

此外，生活作息和飲食習慣也可能對乳腺健康有影響。
建議您保持均衡的飲食，增加富含纖維的食物攝取，減少咖啡因和高脂肪食物的攝入，這些都有助於減少乳腺的敏感度和不適感。
同時，保持良好的作息，避免過度壓力，這些都有助於維持身體的荷爾蒙平衡。

總之，乳房硬塊的出現不一定是病理性的，但持續的觀察和定期檢查是非常重要的。
如果您對硬塊的變化感到擔憂，或是有其他不適症狀，建議儘早就醫，尋求專業醫師的意見和診斷。
健康是最重要的，及早檢查能讓您更安心。
希望這些資訊對您有所幫助，祝您健康！