扁桃腺結石反覆發作？如何預防與治療？-耳鼻喉科

彙整補充說明

扁桃腺結石（又稱扁桃腺石或扁桃腺結石症）是一種常見的耳鼻喉科問題，通常是由於食物殘渣、死細胞和細菌在扁桃腺的隱窩中積聚而形成的。
這些結石可能會導致口臭、喉嚨不適，甚至引發扁桃腺的發炎。
根據您的描述，您最近經歷了反覆的扁桃腺結石問題，並且伴隨著口臭和異物感，這確實是讓人感到困擾的情況。

首先，扁桃腺結石的形成與口腔衛生有一定的關係。
雖然您已經在進行牙齒矯正並且飯後會刷牙和漱口，但扁桃腺的隱窩結構可能會讓某些食物殘渣和細菌更容易滯留，尤其是在隱窩較深的情況下。
因此，即使口腔衛生良好，仍然可能會出現結石。

針對您的問題，以下是一些預防和治療的建議：
1. 加強口腔衛生：除了定期刷牙和使用漱口水外，您可以考慮使用牙線或水牙線來清潔牙齒之間的食物殘渣，這樣可以減少進入扁桃腺的食物殘渣。

2. 多喝水：保持良好的水分攝取可以幫助沖刷口腔，減少細菌滋生的機會。
建議每天至少喝8杯水，尤其是在進食後。

3. 定期漱口：使用含有抗菌成分的漱口水（如氯己定）可以幫助減少口腔內的細菌數量，從而降低結石形成的機會。

4. 避免刺激性食物：辛辣、酸性或過於甜的食物可能會刺激扁桃腺，建議在結石問題頻繁時儘量避免這些食物。

5. 定期就醫檢查：如果結石問題持續反覆發作，建議定期回診耳鼻喉科醫生，進行檢查和清除結石。
醫生可能會使用專業的器械來清除結石，並評估扁桃腺的健康狀況。

6. 考慮手術：如果扁桃腺結石問題嚴重影響生活品質，且反覆發作，醫生可能會建議考慮扁桃腺切除手術。
這是一種相對安全的手術，能有效解決結石問題及相關的慢性扁桃腺炎。

7. 注意身體狀況：如果您有過敏性鼻炎或其他呼吸道問題，這些也可能影響口腔和喉嚨的健康，建議持續跟進相關的治療。

最後，若您發現結石的情況持續不改善，或伴隨有其他不適症狀（如劇烈喉嚨痛、發燒等），應儘快就醫，尋求專業的診斷和治療。
希望這些建議能幫助您改善目前的情況，祝您早日康復！

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