年輕女性發現乳房硬塊與脹痛，該如何處理？-乳房甲狀腺科

胸部有硬塊和脹痛？

醫生您好~
我最近經前胸部都會腫脹感,晚上有時太痛影響睡眠,我本身右側胸部乳頭有凹陷,但是昨天在右乳外側摸到硬塊,感覺是圓圓的形狀,然後痛的地方都是那裏外側在痛,然後左側胸部外側有摸到硬塊,就是硬硬的那種,請問這正常嗎? 我需要去檢查嗎?因為我才19歲,應該不可能長腫瘤吧? 我都吃很清淡也不常熬夜,也常運動

小羊，10~19歲女性，詢問日期：2016/05/09

周佳正醫師回覆-乳房甲狀腺科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院外科部主任

Dear 小羊：
不知與月經周期有無關連，月經前或月經來時，有時有摸到類似腫塊的感覺，大多是荷爾蒙刺激乳腺增生所致，多為兩側，有時一側。可在月經後3-5天左右自行再檢查，注意有無變大的情形，若有感覺有時變大、有時變小，就觀察即可，若有持續變大則門診檢查。

回覆日期：2016/05/09
資料來源：台灣e院 - 胸部有硬塊和脹痛

彙整補充說明

年輕女性在發現乳房硬塊與脹痛的情況下，首先要保持冷靜，因為這種情況在青春期及年輕女性中是相對常見的。
根據你的描述，胸部在經前出現腫脹感和疼痛，這可能與荷爾蒙變化有關，特別是在月經週期的前後，乳腺組織會受到雌激素和孕激素的影響，導致乳腺增生或腫脹，這通常是良性的。

你提到的硬塊感覺圓圓的，並且在按壓時會感到疼痛，這也可能是由於乳腺組織的變化所引起的。
年輕女性的乳腺組織相對較為活躍，可能會出現一些良性的腫塊，如纖維腺瘤或乳腺增生，這些通常不會引起重大健康問題。

然而，儘管大多數情況是良性的，還是建議你去看醫生進行檢查，尤其是當你發現硬塊的大小有變化，或者疼痛持續影響到你的日常生活和睡眠時。
醫生可能會建議進行乳房超音波檢查，這是一種無創的檢查方式，可以幫助評估乳房內的結構，並確定硬塊的性質。

另外，乳頭凹陷的情況在年輕女性中也相對常見，通常不會與乳癌有直接關聯，但如果有其他變化，例如乳頭分泌物或皮膚變化，則需要進一步評估。

在此同時，建議你注意以下幾點：
1. 定期自我檢查：每月進行乳房自我檢查，了解自己乳房的正常狀態，這樣可以及早發現任何變化。

2. 記錄症狀：如果你發現硬塊的大小、形狀或疼痛感有變化，記錄下來並告訴醫生，這將有助於診斷。

3. 保持健康的生活方式：雖然你已經有健康的飲食和運動習慣，但保持良好的作息和心理健康也非常重要，因為壓力和不規則的生活方式可能會影響荷爾蒙的平衡。

4. 尋求支持：如果你感到焦慮或不安，可以考慮與家人或朋友分享你的感受，或尋求專業的心理支持。

總之，雖然年輕女性出現乳房硬塊和脹痛的情況多數是良性的，但及時就醫檢查是非常重要的，這樣可以排除任何潛在的健康問題，並讓你獲得安心。
希望你能早日獲得專業的醫療建議，並保持健康的生活方式。