避孕藥停用後出現經期疼痛怎麼辦？-婦產科

停止服用避孕藥後開始生理痛？

您好!為了避孕我服用悅己避孕藥5年，於今年1月停止服用後，生理期來就會疼痛不已，未服用避孕藥前，我生理期來不曾疼痛過，吃了月見草油1個月也不見改善，謝謝您百忙中抽空回答!!感謝!!

可婷，30~39歲女性，詢問日期：2016/07/22

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
不知之前沒服用悅己避孕藥是否有類似的情況，如果有服用普拿疼即可，如果沒有則建議至婦產科詳細檢查。祝健康

回覆日期：2016/07/22
資料來源：台灣e院 - 停止服用避孕藥後開始生理痛

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在停用悅己避孕藥後出現了經期疼痛的情況，這是許多女性在停用避孕藥後可能會經歷的現象。
避孕藥的主要成分是激素，長期使用會影響身體的荷爾蒙平衡，當您停止使用後，身體需要時間來重新調整荷爾蒙水平，這可能導致經期疼痛的增加。

首先，您提到在服用避孕藥之前並沒有經期疼痛，這意味著您的身體在使用避孕藥期間已經適應了這些外源性激素。
當您停止使用後，體內的雌激素和孕激素水平會發生變化，這可能導致子宮內膜的變化，進而引發疼痛。
這種情況在醫學上被稱為「停藥後的經期疼痛」，通常是暫時的，隨著時間的推移，身體會逐漸恢復到停藥前的狀態。

您提到已經嘗試了月見草油，但未見改善。
月見草油含有豐富的γ-亞麻酸，對於某些女性的經痛可能有一定的緩解效果，但並不是對所有人都有效。
如果經期疼痛持續且影響到日常生活，建議您尋求專業的婦產科醫師進行詳細檢查。
醫師可能會建議進行超音波檢查，以排除其他可能的原因，如子宮內膜異位症、肌瘤等。

此外，您也可以考慮以下幾種方法來緩解經期疼痛：
1. 熱敷：使用熱水袋或熱敷墊放在腹部，可以幫助放鬆肌肉，減輕疼痛。

2. 適度運動：輕度的運動，如散步或瑜伽，能促進血液循環，減少經痛。

3. 飲食調整：增加富含Omega-3脂肪酸的食物（如魚類、堅果等），並減少咖啡因和鹽分的攝取，可能有助於減輕經痛。

4. 藥物治療：如果疼痛嚴重，可以考慮使用非類固醇消炎藥（NSAIDs），如布洛芬等，這類藥物能有效減輕經痛。

5. 心理放鬆：壓力和焦慮也可能加重經痛，適當的放鬆技巧，如冥想或深呼吸，可能會有所幫助。

最後，若經期疼痛持續不改善或伴隨其他異常症狀（如過多出血、劇烈疼痛等），務必及時就醫，以確保沒有其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！