月經量少且持續時間長：婦產科醫師解析月經不規律原因-婦產科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在19歲時經歷了不規則的月經，且有時月經量非常少，持續時間卻很長，這樣的情況確實需要引起重視。
月經不規則及量少的情況可能涉及多種因素，以下是一些可能的原因及建議的檢查方式。

首先，月經不規則的原因可能與荷爾蒙失調有關。
女性的月經週期主要受到雌激素和黃體素的調控，若這些荷爾蒙的分泌不穩定，可能導致月經週期的變化，甚至出現長時間的出血或量少的情況。
您提到的情況，可能是因為卵巢功能不全或黃體功能不足，這會影響子宮內膜的增生與脫落，導致月經量少且持續時間長。

其次，可能還有其他因素，例如壓力、生活作息不規律、體重變化、過度運動等，都可能影響荷爾蒙的分泌，進而影響月經的規律性和量的變化。
特別是年輕女性，心理壓力和生活習慣的變化常常會對月經造成影響。

另外，某些健康狀況也可能導致月經異常，例如多囊卵巢症候群（PCOS）、甲狀腺功能異常、子宮內膜異位症等。
這些情況可能需要進一步的檢查來確認。

針對您的情況，建議您儘早就醫，進行以下檢查：
1. 超音波檢查：可以檢查子宮和卵巢的狀況，了解是否有結構上的異常。

2. 賀爾蒙檢查：抽血檢查荷爾蒙水平，包括雌激素、黃體素、泌乳素及甲狀腺激素等，這可以幫助了解您的內分泌狀況。

3. 內診檢查：醫生可以檢查是否有陰道或子宮頸的異常情況。

如果檢查結果顯示一切正常，許多女性在成年後（約26歲左右）會自然恢復正常的月經週期，但在此之前，透過醫療介入來調整月經狀況是非常重要的。
醫生可能會根據檢查結果提供相應的治療方案，例如荷爾蒙療法或其他調理方法。

最後，請記得保持良好的生活習慣，均衡飲食、適度運動、保持心理健康，這些都有助於改善月經狀況。
希望您能儘快就醫，找到合適的解決方案，祝您健康！