眼睛看到白白的東西是什麼?可能是眼睛分泌物還是疲勞引起的?-眼科

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眼睛看到白白的東西?


醫生您好!有時剛起床眼睛都會看到白白的東西,導致視力有點霧霧的,但眨眼後又恢復正常視力,請問醫生看到那個白白的東西有可能是眼睛的分泌物嗎?另外想再請教一個問題,有時視力模糊,閉眼一下子後又正常,這有可能是眼睛疲勞導致嗎?



jimmy,20~29歲男性,詢問日期:2017/05/09

蔡文淵 醫師回覆-眼科


您好你的描述是有可能,但嚴重時請就醫檢查。



回覆日期:2017/05/09

彙整補充說明


您好!根據您的描述,眼睛在剛起床時看到白白的東西,並且伴隨著視力模糊的情況,這可能與多種因素有關。

首先,您提到的「白白的東西」可能是眼睛的分泌物。
正常情況下,眼睛會分泌一些淚液和黏液,以保持眼睛的潤滑和清潔。
當您剛起床時,眼睛可能因為睡眠過程中分泌物的積聚而出現這種情況。
這些分泌物在眨眼後通常會被沖刷掉,視力也會隨之恢復正常。

另外,視力模糊的情況在早晨醒來時也很常見,這可能是因為眼睛在睡眠過程中長時間閉合,淚液的分布不均或是眼睛表面有微小的乾燥。
眨眼的動作可以促進淚液的分布,從而改善視力。
因此,這種情況通常不需要過於擔心,但如果頻繁發生或伴隨其他不適症狀,建議尋求眼科醫師的專業意見。

至於您提到的「閉眼一下子後又正常」的情況,這也可能是眼睛疲勞的表現。
眼睛在長時間使用後,特別是長時間盯著螢幕或閱讀時,會感到疲勞,這時視力可能會暫時模糊。
閉眼休息可以減少眼睛的負擔,讓眼睛得到放鬆,從而恢復正常視力。
這種情況在現代社會中非常普遍,尤其是隨著數位設備的使用增加,眼睛疲勞的問題也愈加明顯。

如果您經常出現這些症狀,建議您可以採取一些預防措施,例如:定期休息眼睛,遵循20-20-20法則(每20分鐘看螢幕後,望向20英尺外的物體,至少20秒),保持適當的室內光線,並確保眼睛的潤滑,必要時使用人工淚液。
此外,保持良好的睡眠品質和適當的飲食也有助於眼睛的健康。

最後,若這些症狀持續存在或加重,建議您儘早就醫,讓專業的眼科醫師進行檢查,以排除其他潛在的眼科問題。
希望這些資訊對您有所幫助,祝您健康!

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