提睪反射不正常嗎？如何讓蛋蛋上提？-泌尿科

關於提睪反射？

醫師您好，
之前看成人影片發現男優的蛋蛋會突然往上提一下提一下這樣，
感覺也不太像是他自己在控制的，而且上提的很明顯，次數也很頻繁，
於是我上網查詢才知道這叫做提睪反射，
只要是在大腿內側輕滑受到刺激就會有這種現象，
但是重點來了，
我無論怎麼去刺激他，我的蛋蛋就是無動於衷，
別說些微上提了，真的是一點動靜也沒有，
頂多就是陰囊皮因為冷熱會自己收縮，
請問我該如何才能像男優那樣能有會持續上提的蛋蛋？
還有我這樣是不是不太正常？

達達，30~39歲男性，詢問日期：2017/07/26

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：不會不正常各人不同，祝健康

回覆日期：2017/07/26
資料來源：台灣e院 - 關於提睪反射

彙整補充說明

提睪反射是一種正常的生理現象，主要是由提睪肌的收縮引起的。
這種反射通常會在受到刺激（例如大腿內側的輕觸）時發生，目的是將睪丸上提以保護它們，特別是在寒冷或受到威脅的情況下。
每個人的提睪反射強度和頻率都可能有所不同，因此有些人可能會發現自己的睪丸在刺激下不會有明顯的上提反應，這並不一定代表有問題。

首先，您提到的情況並不罕見，許多人在這方面的反應強度各異。
提睪反射的強度受多種因素影響，包括個人的生理結構、神經系統的敏感度以及心理因素等。
如果您在刺激下無法感受到睪丸的上提，這可能與您的提睪肌的活動性有關，並不一定意味著有健康問題。

至於如何讓睪丸上提，這通常是無法通過意識控制的，因為提睪反射是自動的生理反應。
您可以嘗試一些方法來促進這種反射，例如：
1. 溫度刺激：在寒冷的環境中，睪丸會自然上提以保護自己。
您可以試著在稍微冷的環境中觀察是否會有反應。

2. 輕柔的觸碰：如您所提到的，輕輕刺激大腿內側可能會引發提睪反射，但這並不是每個人都能夠輕易做到的。

3. 放鬆心情：有時候，心理因素也會影響生理反應。
保持放鬆的心情，避免焦慮，可能會有助於提升反應的敏感度。

如果您對自己的睪丸功能或生育能力有疑慮，建議尋求專業醫療意見。
醫生可以進行必要的檢查，例如超音波檢查，以確保睪丸的健康狀況。
特別是如果您發現有任何異常情況，例如疼痛、腫脹或其他不適，及時就醫是非常重要的。

最後，無論是提睪反射的強度還是睪丸的活動性，每個人的情況都是獨特的，並不需要過於擔心。
保持健康的生活方式，定期進行健康檢查，並與醫療專業人員保持良好的溝通，都是維持生殖健康的重要措施。