燈光跟太陽光？
醫師好
1.沒有戴眼鏡的情況下，晚上近距離大約20至30cm盯着發光亮着的透明玻璃鎢絲燈泡看五至十分鐘，只是試過這樣一次的話，會不會對眼睛造成損害或永久傷害？
2.有一天，到醫院做完瞳孔放大眼底檢查後，出來是大白天中午十二點左右，陽光猛烈，太陽眼鏡沒有帶出來，只戴着普通眼鏡，一路上眯着眼，沒有遮擋之下，頂着太陽在露天路上走了十五分鐘才到家。在家戴了太陽眼鏡出來，又在街上走了一下午，再加上之前的十五分鐘的露天路途，會不會對眼睛造成損害或永久傷害？
小怡，30~39歲女性，詢問日期：2017/08/11
蔡文淵 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 眼科 主任（白內障/視網膜）
妳好，盡量避免直視強光源，依您的描述2，應不致造成傷害。
回覆日期：2017/08/11
資料來源：台灣e院 - 燈光跟太陽光
彙整補充說明
近距離觀看燈泡及在未戴太陽眼鏡的情況下曝曬於陽光下，確實可能對眼睛造成一定的影響，但具體的傷害程度取決於多種因素，包括光源的強度、曝曬的時間長短以及個人的眼睛健康狀況等。
首先，針對您提到的第一個情況，晚上近距離（約20至30公分）盯著發光的透明玻璃鎢絲燈泡看五至十分鐘。
一般來說，鎢絲燈泡的亮度相對於其他光源（如LED燈或日光燈）來說是較為柔和的，因此短時間的直視不太可能造成永久性傷害。
不過，長時間直視強光源（即使是鎢絲燈泡）仍然可能導致眼睛不適，如視覺疲勞、暫時性視力模糊等症狀。
建議在日常生活中，盡量避免直視任何強光源，以保護眼睛健康。
至於第二個情況，您在做完瞳孔放大眼底檢查後，未戴太陽眼鏡而在陽光下曝曬了十五分鐘。
由於瞳孔放大後，眼睛對光線的敏感度會增加，這時候如果沒有適當的保護，確實可能會對眼睛造成一定的傷害。
陽光中的紫外線（UV）對眼睛的影響是累積性的，長期曝曬在強烈的陽光下可能導致白內障、黃斑部病變等眼疾。
雖然您在這次曝曬的時間相對較短，但如果未來有類似情況，建議一定要佩戴適當的太陽眼鏡，以保護眼睛免受紫外線的傷害。
總結來說，雖然您目前並未感受到明顯的不適或視力問題，但長期的眼睛保護仍然是非常重要的。
建議您在日常生活中，盡量避免直視強光源，並在陽光強烈的時候佩戴合適的太陽眼鏡，這樣可以有效降低眼睛受損的風險。
此外，定期進行眼科檢查，及早發現和處理潛在的眼部問題，也是維護眼睛健康的好方法。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您眼睛健康！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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蔡文淵 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 眼科 主任（白內障/視網膜）
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蔡文淵 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部桃園醫院 眼科 主任（白內障/視網膜）
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