避孕成功仍擔心懷孕？瞭解月經不穩定和熬夜對受孕的影響！-婦產科

彙整補充說明

根據您提供的情況，您在8月14日至20日之間有月經，並在9月10日與伴侶發生性行為，且全程使用避孕套，並確認套子沒有破損。
這樣的情況下，懷孕的風險相對較低。
避孕套的使用是目前最常見且有效的避孕方法之一，只要正確使用，懷孕的機率會大幅降低。

然而，您提到的月經不穩定和熬夜的情況，確實可能對您的生理週期產生影響。
月經不規則的原因有很多，包括壓力、作息不正常、飲食不均衡、體重變化等。
熬夜會影響身體的內分泌系統，進而影響月經的規律性。
長期熬夜可能導致荷爾蒙失衡，這會影響排卵和月經週期，造成月經延遲或不規則。

在您的情況中，手機應用程式顯示的預測月經來潮時間，可能因為您的月經不規則而不準確。
這意味著即使應用程式顯示您應該來月經，但實際上可能因為身體狀況的變化而有所不同。
因此，您不必過於擔心懷孕的可能性，因為在有使用避孕套的情況下，懷孕的風險是相對較低的。

至於作息和飲食不正常的影響，這些因素確實可能影響您的生理健康。
建議您儘量保持規律的作息，避免熬夜，並注意均衡飲食。
這不僅有助於改善月經的規律性，還能增進整體健康。
如果您發現月經持續不規則，或有其他不適症狀，建議您尋求婦產科醫師的專業意見，進行進一步的檢查和評估。

最後，若您在未來的性行為中仍然希望避免懷孕，建議使用其他避孕方法，如口服避孕藥、避孕貼片或其他長效避孕措施，並且在每次性行為中都使用避孕套，以增加避孕的有效性。
保持良好的生活習慣，定期檢查身體健康，都是維持生理健康的重要因素。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！