心室早期收縮：運動是否有效？對心臟有何影響？-心臟血管專科

彙整補充說明

---

心室早期收縮（PVCs）是一種常見的心律不整，通常是由心室的異常電活動引起的。
許多人在日常生活中會經歷這種情況，並且在大多數情況下，這並不會對心臟造成嚴重的影響。
根據您的描述，您已經被醫生告知這種情況不嚴重，並建議您多運動，這是因為適度的運動對心臟健康是有益的。

首先，關於運動的有效性，適度的運動可以增強心臟的功能，改善心血管健康，並且有助於減少焦慮和壓力，這些都是可能引發或加重心室早期收縮的因素。
運動能促進血液循環，增強心臟的耐力，並且有助於調節心律。
因此，醫生建議您多運動是合理的。
然而，運動的強度和類型應根據個人的身體狀況來調整，特別是如果您在運動過程中感到不適或心跳異常加劇，應立即停止並尋求醫療建議。

至於心室早期收縮是否會好，這通常取決於個人的健康狀況和生活方式。
許多人在生活中會經歷心室早期收縮，但隨著時間的推移，這種情況可能會有所改善或減少。
這並不意味著它會完全消失，但許多患者能夠學會與之共存，並且不會對日常生活造成重大影響。
若您能夠找到引發心室早期收縮的原因（如壓力、咖啡因攝取、睡眠不足等），並加以改善，可能會減少發作的頻率。

關於您提到的「停頓大力跳一下」的情形，這是心室早期收縮的典型感覺，通常是由於心臟在正常心跳之間出現了額外的收縮，這可能會讓人感到不適，但一般來說不會對心臟造成長期的損害。
若這種情況持續影響到您的生活品質，建議您與醫生進一步討論，可能需要進行更詳細的檢查或調整治療方案。

至於您提到的長期服用的得緒安膜衣錠，這是一種抗焦慮藥物，可能會對心臟的電活動有一定影響。
某些藥物可能會引發或加重心律不整，因此建議您與開藥的醫生討論，確認這種藥物是否與您的心室早期收縮有關聯，並探討是否需要調整用藥。

總結來說，心室早期收縮在大多數情況下是良性的，適度的運動和健康的生活方式有助於改善心臟健康。
如果您對心臟的狀況有任何疑慮，或是感到不適，建議及時就醫，並與醫生保持良好的溝通。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康平安！