懷孕風險解析：11月避孕措施與月經延遲-婦產科

彙整補充說明

根據您提供的資訊，您的月經週期大約是31天，最後一次月經是在10月28日。
根據這個週期，您的預期月經來潮日應該是在11月28日左右。
然而，您提到到目前為止（11月29日）仍然沒有來月經，這可能引起一些擔憂。

首先，您在11月4日和11月11日至17日之間有進行性行為。
雖然您在11月4日的性行為中沒有使用保險套且沒有內射，但在11月11日至17日的性行為中是有使用保險套的。
根據醫學研究，使用保險套的性行為在正確使用的情況下，懷孕的風險是相對較低的，但並不是完全沒有風險。
即使是正確使用保險套，仍然有約1%的機會懷孕，這是因為保險套可能會破裂或滑落等情況。

至於您提到的月經延遲，月經週期的變化是常見的，可能受到多種因素的影響，包括壓力、生活方式的改變、荷爾蒙波動等。
即使您在之前的週期中有過正常的月經，但這並不保證每個月都會如期而至。
根據您的情況，月經延遲的原因可能是多方面的，並不一定是懷孕的結果。

建議您可以進行一次驗孕，以確認是否懷孕。
市面上有許多驗孕棒可供選擇，通常在預期月經來潮日後的幾天內進行驗孕會更準確。
如果驗孕結果為陰性，但月經仍未來潮，建議您可以考慮就醫，尋求專業的婦產科醫師進行進一步的檢查，可能包括超音波檢查或其他相關檢查，以排除其他潛在的健康問題。

最後，無論結果如何，保持良好的生活習慣、均衡飲食和適度運動都是維持身體健康的重要因素。
如果您有任何其他疑慮或問題，隨時可以諮詢專業的醫療人員以獲得更詳細的建議和指導。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！