喉嚨兩側腫腫的：是喉炎還是其他疾病？運動適不適當？-耳鼻喉科

彙整補充說明

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根據您的描述，您所經歷的喉嚨兩側腫腫的感覺，可能與多種因素有關，特別是您擔任老師的職業，長時間大聲講話會對喉嚨造成相當大的負擔。
這種情況下，喉嚨的腫脹感可能是由於喉炎、慢性咽喉炎或甚至是聲帶的過度使用所引起的。

首先，喉炎通常是由於病毒或細菌感染引起的急性發炎，症狀包括喉嚨痛、腫脹、吞嚥困難等。
若您曾經接受過診斷並且使用藥物後有短暫改善，但又反覆發作，這可能表示您所經歷的並不僅僅是單純的急性喉炎，可能是慢性咽喉炎。
慢性咽喉炎的症狀可能會時好時壞，並且常常與生活習慣有關，例如長時間講話、吸煙、過度飲酒或胃食道逆流等。

另外，您提到的腫脹感也可能與甲狀腺問題有關，特別是如果您感到呼吸不順或有壓迫感的情況。
甲狀腺腫大（如甲狀腺囊腫）有時會導致喉嚨部位的異物感或腫脹感，因此建議您可以考慮進一步檢查甲狀腺功能。

至於運動方面，適度的運動對於身體健康是有益的，但在您目前的情況下，建議您要注意運動的強度和方式。
重訓和慢跑都是良好的運動方式，但如果在運動過程中感到喉嚨不適或呼吸困難，應該立即停止並尋求醫療建議。
特別是如果運動後喉嚨的腫脹感加重，這可能是身體在發出警告信號。

最後，建議您可以尋求耳鼻喉科或內分泌科的專業醫師進行詳細檢查，以確定腫脹的具體原因，並根據檢查結果制定相應的治療計劃。
生活習慣的調整，例如保持良好的發聲技巧、避免過度用聲、保持適當的水分攝取以及避免刺激性食物，對於改善喉嚨的狀況也會有幫助。

總之，您的症狀不應被忽視，持續的腫脹感可能是潛在問題的表現，及早就醫檢查將有助於確定病因並獲得適當的治療。
希望您能早日康復，並能夠繼續在教學工作中保持良好的聲音狀態。