懷孕機會小？月經週期短、體溫變化正常是否代表無懷孕風險？-婦產科

彙整補充說明

根據您的描述，您平常的月經週期大約在28到29天之間，而這次月經在第26天就來了，這顯示出您的月經週期有些變化。
您提到您有量基礎體溫的習慣，並且在月經來臨的前一天，基礎體溫從36.78降到36.4，這是月經來臨的一個常見現象。
通常，當女性懷孕時，基礎體溫會保持在較高的水平，而月經來臨時則會下降。

在您的情況下，月經的來臨和基礎體溫的變化都顯示出您並沒有懷孕的跡象。
月經的正常血量和持續天數也符合一般的生理情況。
根據這些信息，可以合理推測您懷孕的機會非常小。

然而，值得注意的是，月經週期的變化是相對常見的，可能受到多種因素的影響，包括壓力、飲食、生活習慣、荷爾蒙變化等。
因此，雖然目前的跡象顯示懷孕的機會不大，但如果您有進一步的疑慮，建議您可以進行懷孕測試以獲得更確定的結果。

此外，若您在未來有性行為並且不希望懷孕，建議使用避孕措施。
即使月經週期正常，仍然存在懷孕的風險，特別是在排卵期附近的性行為。
即使是一些看似安全的行為，如摩擦或指交，也可能存在意外懷孕的風險，特別是如果有精液接觸到陰部的情況。

總結來說，根據您目前的情況，懷孕的機會非常小，但如果您對懷孕的可能性仍有疑慮，建議您進行懷孕測試，並考慮在未來的性行為中使用適當的避孕措施，以降低懷孕的風險。
保持健康的生活方式和定期的健康檢查也是非常重要的，這樣可以及早發現和處理任何潛在的健康問題。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！