婦產科焦慮：月經遲來與日夜顛倒的影響？-婦產科

月經遲來？

2/13～19月經來、3/17～23月經來、4/21～27月經來、5/22有全程戴套，之後檢查都沒有破也沒有流出來，可是5月的月經還沒來，一直很擔心會焦慮，最近想的有點多有時候肚子會不舒服悶悶的最近日夜顛倒差不多有2個禮拜前幾天有開始流分泌物白帶之類的，請問月經什麼時候會來

匿名，10~19歲女性，詢問日期：2018/06/15

黃建中醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院婦產科主治醫師

2/13～19月經來、3/17～23月經來、4/21～27月經來、5/22有全程戴套，之後檢查都沒有破也沒有流出來，可是5月的月經還沒來，一直很擔心會焦慮，最近想的有點多有時候肚子會不舒服悶悶的最近日夜顛倒差不多有2個禮拜前幾天有開始流分泌物白帶之類的，請問月經什麼時候會來
Ans: 5月的月經還沒來， 6月? 必須驗孕

回覆日期：2018/06/15
資料來源：台灣e院 - 月經遲來

彙整補充說明

月經的遲來常常會引起女性的焦慮，尤其是在有過性行為的情況下。
根據您提供的資訊，您的月經週期相對不規律，且最近的生活作息也出現了日夜顛倒的情況，這些因素都可能影響月經的來臨。

首先，月經的正常週期通常在21到35天之間，對於一些女性來說，這個週期可能會因為多種因素而變化，包括壓力、作息不正常、飲食習慣、體重變化等。
您提到最近有日夜顛倒的情況，這可能會影響到您的生理時鐘，進而影響月經的規律性。
熬夜和不規律的作息會導致體內的荷爾蒙失衡，這是造成月經不規則的常見原因之一。

其次，您提到在5月22日有進行性行為，並且全程使用保險套，這樣的情況下懷孕的風險相對較低。
如果保險套沒有破損，且在性行為後也沒有流出精液，那麼懷孕的可能性是非常小的。
然而，焦慮和壓力本身也可能影響月經的來臨，因為心理因素會影響到下丘腦的功能，進而影響到腦下垂體和卵巢的荷爾蒙分泌。

您提到最近有肚子不舒服和流分泌物的情況，這可能是因為月經即將來臨的前兆，或者是因為焦慮和作息不正常所引起的生理反應。
白帶的變化也是正常的生理現象，尤其是在排卵期或月經前後，白帶的顏色和質地會有所變化。

如果您的月經在預期的時間內沒有來，建議您可以進行驗孕，以排除懷孕的可能性。
即使您認為懷孕的可能性不大，驗孕可以幫助您消除焦慮，讓您更安心。
此外，若月經持續不來，建議您尋求婦產科醫生的專業意見，進行必要的檢查，以確保沒有其他潛在的健康問題。

最後，為了改善月經不規則的情況，建議您儘量調整作息，保持規律的生活，減少壓力，並注意飲食均衡。
適當的運動也有助於調節荷爾蒙，促進身體健康。
希望這些建議能對您有所幫助，並祝您早日恢復正常的生理週期。