盯著一點眼球不動但飛蚊仍飄，是眼睛出問題嗎？-眼科

彙整補充說明

飛蚊症是一種常見的眼部現象，通常是由於玻璃體的變化所引起的。
玻璃體是眼球內部的一種透明凝膠狀物質，隨著年齡增長或其他因素，玻璃體可能會發生退化，導致其中的纖維或細胞聚集，形成我們所謂的「飛蚊」。
這些飛蚊在視野中出現時，通常會隨著眼球的運動而移動，這是因為它們漂浮在玻璃體內部，並不是眼睛本身的問題。

根據您所描述的情況，您在盯著一個點時，飛蚊仍然會飄動，這是飛蚊症的典型表現。
醫生告訴您這是正常的，並且建議您在沒有出現閃光或飛蚊數量增加的情況下不必過於擔心，這是因為飛蚊症通常不會影響視力，也不會導致其他眼部疾病。

不過，您提到的情緒低落和神經質的感受，這是可以理解的。
眼睛的異常現象，尤其是當它們影響到日常生活時，會讓人感到焦慮。
建議您可以嘗試一些放鬆的技巧，例如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都有助於減輕焦慮感。

至於飛蚊症是否可以改善或淡化，這在醫學上是比較有爭議的。
一般來說，飛蚊症隨著時間的推移可能會變得不那麼明顯，因為大腦會逐漸適應這些視覺干擾，並將其忽略。
然而，並沒有特效藥物或治療方法能夠完全消除飛蚊症。

如果您對中醫有興趣，某些中醫療法可能會有助於改善眼睛的健康，例如針灸、草藥療法等，但這些方法的效果因人而異，建議在尋求中醫治療前，最好先諮詢專業的中醫師，並告知他們您的具體情況。

最後，定期的眼科檢查是非常重要的，特別是當您發現視力有變化或出現新的症狀時。
保持良好的用眼習慣，避免長時間盯著電子屏幕，並適當休息眼睛，這些都有助於維持眼睛的健康。
希望您能夠保持積極的心態，並在醫生的指導下妥善管理您的眼部健康。