眼科問題：飛蚊症與眼壓檢查-眼科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會從飛蚊症、眼壓檢查以及相關的眼科健康知識來進行說明。

首先，飛蚊症是一種常見的眼科現象，通常是由於玻璃體的變化所引起。
隨著年齡的增長，玻璃體可能會出現液化或收縮，導致一些小的顆粒或纖維在視野中漂浮，這就是我們所說的飛蚊。
這種情況在年輕人中也會發生，尤其是長時間使用電子產品或用眼過度的人，可能會更容易感受到飛蚊的存在。

您提到的眼壓檢查結果，左眼1
7、右眼18或19，這些數值都在正常範圍內（一般認為正常眼壓應在10-21 mmHg之間）。
因此，從眼壓的角度來看，您不需要過於擔心。
眼壓高並不會直接導致飛蚊症，但如果眼壓持續升高，可能會引發青光眼等其他眼部疾病，因此定期檢查是非常重要的。

關於您提到的視力問題，您在散瞳檢查後發現右眼的度數比左眼少了50度，這確實可能影響到視覺的清晰度。
建議您在佩戴眼鏡時，確保度數的準確性，因為不正確的度數會導致眼睛疲勞，進而影響視力和眼睛的健康。
若有需要，建議再次與眼科醫生討論，確認是否需要調整眼鏡的度數。

至於您提到的飛蚊症是否會因為吃一些顧眼食品而改善，這方面的研究結果並不明確。
雖然一些營養素如維生素A、C、E和Omega-3脂肪酸對眼睛健康有益，但目前並沒有特定的食物能夠明顯改善飛蚊症的情況。
適度的休息和減少用眼疲勞是非常重要的，尤其是在長時間使用電腦或手機的情況下，建議每隔一段時間就要休息眼睛，進行眼保健操或望遠，這樣可以減少眼睛的疲勞感。

最後，對於飛蚊症造成的心理壓力，建議您可以嘗試一些放鬆的活動，如運動、冥想或瑜伽，這些都有助於減輕壓力和焦慮。
運動的確能促進全身的血液循環，也有助於眼睛的健康，但在運動時要注意避免劇烈的動作，以免對眼睛造成不必要的負擔。

總之，飛蚊症在大多數情況下是良性的，若經過醫生檢查確認沒有其他眼部疾病，您可以選擇與之和平共處，並定期進行眼科檢查以確保眼睛健康。
如果您有任何新的症狀或擔憂，隨時可以回診諮詢醫生。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！