處男的性健康問題：沒有性經驗但常做春夢及自慰需要注意的事-泌尿科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我會從幾個方面來進行解釋和建議。

首先，您提到自己36歲仍然是處男，這在當今社會中並不罕見。
每個人的生活經歷和性發展都是獨特的，並不需要因為這個身份而感到焦慮或壓力。
性經驗的缺乏並不會直接影響您的健康，重要的是您對自身性健康的認識和理解。

關於您常做春夢的情況，這是正常的生理現象。
春夢通常是由於潛意識中的性幻想或生理需求所引起的，並不代表您必須進行性行為。
這種現象在青春期及成年後期都可能發生，並且與性慾的變化有關。

至於自慰，這是一種常見且正常的性行為，許多人在沒有性伴侶的情況下會選擇自慰來滿足生理需求。
您提到有時需要用手去動一下陰莖，這可能是因為在自慰過程中，您希望增加快感或促進勃起。
這種行為本身並不會對健康造成負面影響，但建議您注意適度，避免過度自慰，以免造成身體疲勞或心理上的依賴。

關於自慰的頻率，您提到一天2-3次，這在某些情況下是正常的，但如果您感到疲倦或影響到日常生活，建議適度減少頻率。
自慰本身不會影響生育能力，因為它不會對精子的質量或數量造成長期影響。

另外，您提到的陰莖大小問題，陰莖的大小因人而異，並且在性行為中，陰莖的大小並不是唯一的影響因素。
重要的是您對自身身體的認識和自信。
如果您對自己的生殖器官發育有疑慮，建議尋求專業醫師的意見，進行必要的檢查。

最後，關於夢遺的問題，夢遺是青春期男性常見的現象，並不是每個人都會經歷。
您目前沒有夢遺現象並不代表有問題，可能只是因為您的身體尚未進入這個階段。
保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適度運動和充足睡眠，對於身體的發育和性健康都是有益的。

總結來說，您的情況在生理上是正常的，並不需要過度擔心。
保持健康的生活方式，並隨時關注自己的身體狀況。
如果有任何不適或疑慮，建議及時尋求醫療專業人士的幫助。
祝您健康！