B型肝炎帶原者的生活照護與治療建議-內科

Q: B型肝炎帶原者的生活照護與治療建議

<p>肝炎保命須知肝炎的成因包括病毒性，藥物性，酒精性，自体免疫性等種類病毒性肝炎分為A.B.C.D.E.G.型。肝炎>>肝硬化>>肝癌常是疾病三部曲。台灣每六個人就有一人是Ｂ型肝炎帶原，全國及苗栗縣的第一死因就是肝癌防範肝炎的方法：1.不喝酒，不亂服藥物，不吸毒。2.保持良好衛生習慣，不與人共用牙刷，刮鬍刀，不剌青，不紋眉，3.每個人都應抽血檢查自己是否有B、C型病毐帶原。4.無抗体者應注射B.

B型肝炎？

楊醫師您好:我是B型肝炎帶原者，我想知道這樣需要治療嗎?而在飲食及日常生活中該注意什麼?該如何保養?我已檢查數次但醫師都未提到後續該如何做?所以希望楊醫師能為我解惑!在此先感謝您!

jurby，20~29歲女性，詢問日期：2000/12/01

楊國君醫師回覆-內科

肝炎保命須知肝炎的成因包括病毒性，藥物性，酒精性，自体免疫性等種類病毒性肝炎分為A.B.C.D.E.G.型。
肝炎>>肝硬化>>肝癌常是疾病三部曲。
台灣每六個人就有一人是Ｂ型肝炎帶原，全國及苗栗縣的第一死因就是肝癌防範肝炎的方法:1.不喝酒，不亂服藥物，不吸毒。
2.保持良好衛生習慣，不與人共用牙刷，刮鬍刀，不剌青，不紋眉，3.每個人都應抽血檢查自己是否有B、C型病毐帶原。
4.無抗体者應注射B.A型肝炎疫苗。
5.夫妻雙方，若有一方為Ｂ、Ｃ型症毒帶原者，則另一方應接受抽血檢查，(無免疫力者接受注射B型肝炎疫苗)。
慢性肝炎的治療l 避免過度操勞，失眠，忌食油炸食物，常食用新鮮蔬果魚肉，黃豆製品。
及適度運動(特別是脂肪肝的患者)。
l 許多草藥，偏方，誇大的廣告成藥，並無科學證明有效，但誤服卻可能造成致命的傷害。
l 肝炎的治療包括:肝臟保護性治療、抗病毒療法。
正確的治療，常可使肝炎與肝机能迅速受到控制。
l 慢性肝炎患者一定要每3-6個月追蹤超音波及肝癌指數(胎兒蛋白指數)，方能避免肝癌、肝硬化的危害。
(切勿輕信不正確療法，延誤病情。
)l 防治肝炎熱線電話:261920轉2109，專科楊國君醫師

回覆日期：2000/12/01

彙整補充說明

作為B型肝炎帶原者，首先要了解的是，B型肝炎是一種由B型肝炎病毒（HBV）引起的肝臟疾病，帶原者的肝臟健康狀況可能會有所不同，且不一定需要立即治療。
以下是針對您的問題，提供一些生活照護與治療建議。

1. 是否需要治療？

B型肝炎的治療通常取決於多個因素，包括病毒的活躍程度、肝功能指數、是否有肝臟損傷的跡象等。
若您的肝功能檢查結果正常，且病毒量較低，醫生可能會建議定期追蹤，而不需要立即治療。
一般來說，若出現以下情況，則可能需要考慮治療：
- HBeAg陽性且病毒量高。

- 肝功能異常（如ALT、AST指數持續升高）。

- 有肝臟損傷或纖維化的跡象。

2. 飲食與日常生活注意事項
作為B型肝炎帶原者，飲食與生活習慣的調整對於維持肝臟健康至關重要：
- 均衡飲食：建議攝取多樣化的食物，包括五穀根莖類、蛋白質來源（如魚、肉、豆類）、新鮮蔬果等。
避免過度加工的食品及含有人工添加物的食物。

- 避免酒精：酒精對肝臟的傷害是顯而易見的，應完全避免。

- 避免發霉食物：如花生、玉米等，這些食物可能含有黃麴毒素，增加肝癌風險。

- 保持良好的作息：避免熬夜，保持充足的睡眠，減少壓力，適度運動以促進身體健康。

3. 定期檢查與追蹤
作為B型肝炎帶原者，定期的醫療檢查是非常重要的。
建議每3到6個月進行一次肝功能檢查及肝臟超音波檢查，以便及早發現任何潛在的問題。
特別是要注意肝癌的指標，如甲胎蛋白（AFP）檢查。

4. 預防傳染
B型肝炎主要透過血液和體液傳播，因此在日常生活中應注意以下幾點：
- 避免共用個人用品：如牙刷、刮鬍刀等，這些物品可能會接觸到血液。

- 安全性行為：若有性伴侶，應使用保險套以降低傳染風險。

- 母嬰傳染：若您有計劃懷孕，建議在懷孕前與醫生討論，並進行必要的檢查與預防措施。

5. 心理健康
作為B型肝炎帶原者，心理健康同樣重要。
您可能會因為對健康的擔憂而感到焦慮，建議尋求心理諮詢或與家人、朋友分享您的感受，這樣可以減輕心理負擔。

總結來說，作為B型肝炎帶原者，您不必過於焦慮，但需定期追蹤檢查，保持健康的生活方式，並遵循醫生的建議。
若有任何疑問或不適，及時與醫療專業人員聯繫，確保您的健康狀況得到妥善管理。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！