婦產科問題解答：月經遲到、胸部疼痛及腰部痠痛-婦產科

補充#145147？

月經該來時間應該是4/7±2天
請問月經遲到多久我需要做什麼處理？
因為網路上查不到，家人朋友也很少有這個問題：月經來之前或月經來時，有可能有胸部像淤青的痛嗎？腰有些許痠痛是因為有什麼不好的習慣導致的嗎？

匿名，20~29歲女性，詢問日期：2019/04/08

黃建中醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院婦產科主治醫師

月經該來時間應該是4/7±2天
請問月經遲到多久我需要做什麼處理？
Ans: 月經遲到3-7天驗孕
因為網路上查不到，家人朋友也很少有這個問題：月經來之前或月經來時，有可能有胸部像淤青的痛嗎？
Ans: 胸部痛有淤青的沒有
腰有些許痠痛是因為有什麼不好的習慣導致的嗎？
Ans: 姿勢

回覆日期：2019/04/08
資料來源：台灣e院 - 補充#145147

彙整補充說明

月經遲到、胸部疼痛及腰部痠痛的情況，對於許多女性來說，都是相當常見的問題。
首先，針對月經遲到的情況，通常建議在月經預期來潮的日期後3至7天進行驗孕，這是因為此時體內的妊娠激素（hCG）濃度已經足夠高，可以被驗孕棒檢測到。
如果驗孕結果為陰性，且月經仍未來潮，建議持續觀察，並注意其他身體症狀。

月經遲到的原因有很多，除了懷孕外，還可能包括生活作息不規律、壓力過大、飲食不均衡、體重變化（過輕或過重）、荷爾蒙失調等因素。
這些因素都可能影響月經的規律性，導致月經延遲或不來。

關於胸部疼痛的問題，胸部疼痛在月經前或月經期間是相對常見的現象，這通常與荷爾蒙變化有關。
月經前，體內雌激素和孕激素的變化可能導致乳腺組織腫脹，從而引起胸部不適或疼痛。
至於胸部像淤青的痛感，這可能是由於乳腺組織的壓迫或炎症引起的，建議如果疼痛持續或加劇，應該尋求醫療專業的意見。

腰部痠痛的情況也可能與月經有關，因為月經期間，子宮收縮可能會引起下腹部及腰部的疼痛感。
此外，長時間保持不良姿勢或缺乏運動，也可能導致腰部不適。
因此，建議注意日常的坐姿和站姿，適度進行運動以增強核心肌群的力量，這樣可以減少腰部的負擔。

如果你的月經已經遲到超過一週，且驗孕結果為陰性，建議你可以考慮就醫，進行進一步的檢查。
醫生可能會建議進行血液檢查或超音波檢查，以排除其他潛在的健康問題，如多囊卵巢症候群（PCOS）、子宮內膜異位症等。

總結來說，月經遲到、胸部疼痛及腰部痠痛的情況，可能是多種因素共同影響的結果。
建議你保持良好的生活習慣，注意飲食均衡，適度運動，並且在必要時尋求醫療幫助，以確保身體健康。
如果有任何異常情況或持續不適，及時就醫是最好的選擇。