避孕措施與月經遲來-婦產科

彙整補充說明

在您的情況中，首先要了解的是避孕措施的有效性以及月經延遲的可能原因。
您提到在3月3日有進行性行為並使用了保險套，並且在3月11日如期來了月經，這表示在那次性行為中，避孕措施是有效的。
接著，您提到在4月12日的月經未來，這可能與多種因素有關。

月經的規律性受到多種因素的影響，包括壓力、睡眠品質、飲食、運動及荷爾蒙變化等。
您提到的耳鳴、壓力大、睡眠品質不佳、藥物使用過多及熬夜等，都可能是導致月經延遲的原因。
特別是壓力，已知會影響下丘腦的功能，進而影響到月經的規律性。

在4月12日的性行為中，您提到有使用保險套並且沒有射精，這樣的情況下懷孕的風險相對較低。
然而，您在4月13日和4月14日的性行為中，提到沒有使用保險套且沒有射精，這樣的情況下，雖然射精在外，但仍然存在懷孕的風險，因為在陰莖前列腺液中可能含有少量的精子。

如果您在4月12日後的月經仍然沒有來，建議您可以進行驗孕，以確定是否懷孕。
驗孕棒的準確性通常在預期月經日的第一天後會較高，若驗孕結果為陰性，則可以考慮其他因素導致月經延遲。

此外，若您經常面臨月經不規則的情況，建議尋求婦產科醫生的專業意見，進行進一步的檢查和評估。
醫生可能會建議進行荷爾蒙檢測或其他相關檢查，以了解您的月經不規則的根本原因。

總結來說，月經延遲的原因可能是多方面的，包括壓力、生活習慣及避孕措施的使用情況等。
若懷孕的可能性讓您感到擔憂，進行驗孕是最直接的方式，並且若有任何不適或疑慮，及早就醫是明智的選擇。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的情況，並做出相應的決策。