如何預防包皮龜頭炎？醫師教你清潔方法-泌尿科

續問 146204 已經到醫院就診了？

醫生就診時觀看一下說這是包皮龜頭炎然後也順帶問我一下近一次性關係發生是甚麼時候跟誰
我說是今年 2/18 前女友他說這時間很久如果是性病的話通常2週左右就會有症狀出來了
然後說這是我本身包皮就長每個男性都會有的這個就算每天洗澡也還是會因為包皮包住你不可尿完一直洗澡
所以會有些許的尿垢刺激下就會產生我說不過這個我也不痛不癢他說包皮龜頭炎也是會不痛不癢沒有一定
加上我之前就有紀錄也有包皮龜頭炎就診的紀錄(我都忘了...)
他說要讓這種包皮龜頭炎不容易發生一般就是要割包皮但決定權在我自己回去多清潔內褲透氣就行

然後我習慣尿完都會拿衛生紙擦他說要注意別讓衛生紙殘留在裡面這樣也會造成發炎
以及我也有會用沐浴乳稍為清洗包皮與龜頭他也說那要選擇溫和點的最好是用清水清洗就好
如果怕有味道可以去市面上找專門清洗無刺激的 (不過他沒有介紹品項)
然後說不用回診擦藥就行了若還有狀況或者怎樣自行再來就診

然後開了第一個字不會念叫X膚美得乳膏然後忘了說再來問您前就有去看皮膚科醫生
但皮膚科醫生說看不出來因為當時給他看也是炎症消退的狀況他則是看了我拍的紅紅時的照片後
也是給我了拭皮爽軟膏但因為他看不出來所以我是不敢擦我只用來擦順道看他給他看我眼睛皮膚附近很輕微的銀削病

而泌尿科醫生開的我現在有擦我現在看了以後炎症也是完全消失只是那塊看起來還是稍為有點像當初給你看時
與周邊皮膚有點區隔的淋巴反應但是不論是在發炎還是未發炎狀況去觸摸都是沒有任何突起來的感覺
跟周邊龜頭摸起來一樣所以這個外觀是會好還是它會一直成現在那? 這個我倒是忘了問泌尿科醫生

上次包皮龜頭炎發生時是很早的事所以都沒印象了

陳先生，30~39歲男性，詢問日期：2019/05/17

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 我覺得會一直存在,只是可能淡些, 重點就是保持清潔乾燥, 通風些就是了. 祝健康

回覆日期：2019/05/17
資料來源：台灣e院 - 續問 146204 已經到醫院就診了

彙整補充說明

包皮龜頭炎是一種常見的男性生殖系統疾病，主要是由於包皮內部的清潔不當或其他因素引起的炎症。
預防包皮龜頭炎的關鍵在於良好的個人衛生習慣和正確的清潔方法。
以下是一些有效的預防措施和清潔方法：
1. 定期清潔：保持包皮和龜頭的清潔是預防包皮龜頭炎的首要步驟。
建議在洗澡時，輕輕翻開包皮，用清水沖洗包皮內部，去除尿垢和分泌物。
避免使用肥皂或沐浴乳，因為這些產品可能會刺激皮膚，導致過敏或炎症。

2. 選擇適當的清潔產品：如果擔心氣味或有其他不適，可以選擇專門為敏感部位設計的無刺激性清潔劑。
這些產品通常不含香料和刺激性成分，對皮膚友好。

3. 保持乾燥：清潔後，應確保該區域乾燥。
可以用乾淨的毛巾輕輕拍乾，避免使用吹風機，因為熱風可能會造成皮膚乾燥或刺激。

4. 注意內褲的選擇：選擇透氣性好的內褲，避免穿著過緊的內褲，這樣可以減少潮濕和摩擦，降低發炎的風險。

5. 性行為後的清潔：在性行為後，應立即用清水清洗龜頭，去除任何可能的分泌物，這樣可以減少感染的機會。

6. 避免過度清洗：雖然保持清潔很重要，但過度清洗可能會破壞皮膚的自然屏障，導致敏感或發炎。
建議每天清洗一次，並根據需要進行調整。

7. 定期檢查：如果有反覆發作的包皮龜頭炎，建議定期就醫檢查，了解是否有其他潛在的健康問題，如包皮過長或其他生殖系統疾病。

8. 考慮包皮環切手術：如果包皮龜頭炎反覆發作且影響生活品質，醫生可能會建議進行包皮環切手術。
這是一種常見的手術，可以有效減少包皮龜頭炎的發生。

在您的情況中，醫生提到的包皮龜頭炎可能是由於包皮的結構和清潔不當引起的。
即使沒有明顯的症狀，仍然需要保持良好的衛生習慣。
您提到的衛生紙殘留問題也很重要，應避免在包皮內部留下任何物質，這樣可以減少刺激和發炎的風險。

最後，對於您提到的外觀變化，通常在炎症消退後，皮膚會逐漸恢復正常，但如果有持續的異常或不適，建議再次就醫檢查，以確保沒有其他潛在的問題。
保持良好的溝通與醫生，定期檢查，對於維護生殖健康非常重要。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康！