睪丸疼痛與異常：手淫、久坐與運動的影響-泌尿科

睪丸問題？

杜醫師您好，有幾個問題想請問

1.最近幾個星期平日每天都約自慰1~2次，前幾天開始左睪丸有點悶痛(應該是偏下方)，會持續一段時間然後又一段時間不會這樣loop，請問是因手淫過多造成什麼病嗎？或是和平時久坐有關(好幾個月了)？

2.睪丸的軟硬有時候都不太一樣，有時候是右邊明顯比左邊硬且體積變大，但過一段時間回復然後變軟有彈性，有時候是左邊會這樣，在兩邊都軟有彈性的情況下自己摸起來是沒什麼差，不過有時候摸到下方的突起會有點不適，想請問一下這可能是什麼狀況呢？

3.上面那兩種情況還有辦法進行較劇烈的運動嗎？如跑步、深蹲等等

麻煩您了　謝謝

Mark，20~29歲男性，詢問日期：2019/06/10

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 1) 如果有不安全性行為要就醫, 至於睪丸有時痛,有時好好,比較可能是循環的關係, 不要坐太久, 50分要起來動一動.
2) 睪丸血液成份較多, 有時會有軟硬之分 , 如果是持續偏硬要就醫.
3) 如果在會痛的情形下,不建議, 不痛無差.
祝健康

回覆日期：2019/06/10
資料來源：台灣e院 - 睪丸問題

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將逐一回答並提供相關的醫學知識。

1. 睪丸疼痛的原因：
您提到最近幾週每天自慰1到2次，並且出現左睪丸的悶痛。
這種情況可能與多種因素有關。
首先，自慰本身並不會直接導致睪丸疼痛，但如果過度自慰，可能會造成睪丸周圍的肌肉或神經受到刺激，進而引發不適感。
此外，久坐也可能影響血液循環，導致睪丸的血液供應不良，進而引起疼痛或悶痛的感覺。
建議您在自慰後適度休息，並避免長時間坐著，定期起身活動，促進血液循環。

2. 睪丸的軟硬變化：
您提到睪丸的硬度和體積有時會變化，這在某種程度上是正常的，因為睪丸內部的血液流動和壓力變化會影響其硬度。
然而，如果某一側的睪丸持續偏硬或體積明顯變大，則需要特別注意，因為這可能是睪丸炎、精索靜脈曲張或其他病理狀況的徵兆。
至於下方的突起，如果伴隨不適或疼痛，建議您儘快就醫檢查，以排除任何潛在的病變。

3. 運動的建議：
在您感到睪丸疼痛的情況下，進行劇烈運動如跑步或深蹲可能會加重不適感。
建議您在疼痛未緩解之前，避免進行高強度的運動。
若疼痛持續或加劇，應儘快就醫，尋求專業的診斷和治療。
醫生可能會建議進行超音波檢查，以確定是否存在睪丸扭轉、腫瘤或其他病變。

總結來說，睪丸的疼痛和異常感覺可能與多種因素有關，包括自慰頻率、久坐、血液循環等。
若您持續感到不適，建議尋求泌尿科醫師的專業評估，以獲得正確的診斷和治療方案。
保持良好的生活習慣，適度運動，並注意身體的變化，都是維持健康的重要因素。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！