頻尿疑慮：自慰與尿道炎的可能性-泌尿科

彙整補充說明

您好，感謝您的提問。
針對您所描述的情況，我會逐一回答您的問題並提供一些相關的醫學知識。

1. 自慰與頻尿的關係：自慰本身並不會直接導致頻尿或尿道炎。
頻尿的原因可能有很多，包括心理因素、尿道的刺激或感染等。
您提到的頻尿和尿道癢癢的感覺，可能與心理壓力有關，尤其是在等待驗尿結果的過程中，焦慮和緊張會加重這些症狀。
至於攝護腺的問題，您年紀尚輕，攝護腺炎的機率相對較低，且通常需要透過專業檢查來確診。

2. 停止自慰的正確性：在您目前的情況下，停止自慰是合理的選擇，特別是在您感到不適的時候。
這樣可以減少對尿道的刺激，讓身體有更多的時間恢復。

3. 等待驗尿報告的期間：在這段時間，除了保持充足的水分攝取外，您可以考慮以下幾點：
- 飲食方面：保持清淡飲食，避免辛辣、刺激性食物，這些可能會加重尿道的不適感。

- 運動方面：適度的運動可以幫助減輕焦慮，增強身體的免疫力，但要避免劇烈運動，以免加重不適。

- 睡眠方面：保持良好的作息，確保充足的睡眠，這對於身體的恢復非常重要。

4. 喝水的頻率：正常成年人每天的水分攝取量建議在2500cc左右，這包括食物中的水分。
您提到每半小時喝一次水，這樣的頻率可能會導致過度攝取水分，建議您可以調整為每小時喝一次，並根據口渴的感覺來調整水量。
若尿液顏色呈淡黃色，表示水分攝取適中。

最後，請記得，頻尿和尿道不適的症狀可能會因為心理因素而加重，建議您在等待報告的同時，試著放鬆心情，專注於其他事情。
如果症狀持續或加重，建議您再次就醫，尋求專業的診斷和治療。
希望您早日康復！