頭皮問題？
最近頭皮生了3-5粒"瘡"(不知是否應該叫作瘡),硬的,有的很大,有的很小,不知是否都是瘡,開始時(上星期)按它不會痛,現在洗頭也會痛,及數量多了
1.與洗頭頻密了(以往一星期1-2次,現在3-5次)及轉了另一種洗髮精(現在的有去屑成份ZPT)有關嗎?
2.與服用保健品甲鈷胺及銀杏葉有關嗎?
生活上沒有其他大改變
謝謝
匿名，30~39歲男性，詢問日期：2019/08/27
彙整補充說明
頭皮生瘡的情況確實讓人感到困擾，尤其是當這些硬塊開始疼痛並且數量增加時。
根據您的描述，這些硬塊可能是頭皮的某種炎症或皮膚病變，以下是針對您問題的分析與建議。
首先，關於洗髮精的影響，您提到最近更換了含有去屑成分ZPT（吡啶硫酮鋅）的洗髮精。
這類成分通常用於治療頭皮屑和脂漏性皮膚炎，但有些人可能對這些成分敏感，導致頭皮出現不適或過敏反應。
頻繁洗頭（從每週1-2次增加到3-5次）可能會影響頭皮的油脂平衡，過度清潔可能會使頭皮變得乾燥，進而刺激皮脂腺分泌更多油脂，這可能會導致毛囊堵塞，形成硬塊或瘡。
其次，關於您提到的保健品甲鈷胺和銀杏葉，這些成分一般來說不會直接導致頭皮生瘡。
甲鈷胺主要用於改善神經功能，而銀杏葉則常用於促進血液循環。
雖然這些保健品對頭皮健康的影響不大，但每個人的身體反應不同，若您在服用後出現不適，建議停止使用並諮詢醫師。
針對您頭皮的症狀，建議您可以考慮以下幾點：
1. 就醫檢查：由於頭皮的情況可能涉及多種皮膚病變，如毛囊炎、脂漏性皮膚炎或其他皮膚疾病，建議您儘快就醫，讓皮膚科醫師進行詳細檢查。
醫生可能會根據您的症狀進行皮膚檢查，必要時進行皮膚活檢以確定病因。
2. 避免刺激：在醫生確定診斷之前，建議您暫時停止使用新的洗髮精，並避免使用含有刺激性成分的產品。
選擇溫和、無香料的洗髮精，並減少洗頭的頻率，以減少對頭皮的刺激。
3. 注意飲食與生活習慣：保持均衡的飲食，增加攝取富含維生素和礦物質的食物，這對頭皮健康有幫助。
此外，保持良好的生活習慣，如充足的睡眠和適度的運動，也有助於改善整體健康狀況。
4. 觀察症狀變化：在就醫之前，建議您持續觀察頭皮的變化，包括硬塊的大小、數量及疼痛感的變化，這些資訊將有助於醫生進行診斷。
總之，頭皮生瘡的情況需要專業的醫療評估，建議您儘快就醫，並在醫生的指導下進行適當的治療。
希望您能早日康復！
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