危險期性行為後的月經變化與懷孕機率-婦產科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，首先要釐清的是，危險期性行為的懷孕機率主要取決於幾個因素，包括性行為的方式、時間以及是否有射精等。
您提到的情況是與男友進行了無套的摩擦，並且進入了一點點，這樣的行為雖然有一定的風險，但如果沒有射精，懷孕的可能性會大幅降低。

在您性行為後的10天出現淺淺的褐色分泌物，這可能是著床出血或是月經前的分泌物，但也有可能是因為作息不正常、壓力大等因素導致的生理變化。
月經來臨的顏色和量也可能受到多種因素影響，包括情緒、飲食、運動及生活習慣等。
您提到的月經持續7天且量正常偏多，顏色鮮紅偏粉，這些都在正常範圍內，並不一定代表懷孕。

至於您這個月的下腹痛，這可能是排卵期的症狀，因為許多女性在排卵期間會感到輕微的腹痛或不適，這是正常的生理現象。
胸部的脹痛通常是懷孕的早期症狀之一，但如果您只有在壓的時候感到微微的痛，那麼這可能與懷孕無關，更多是因為生理周期的變化或其他因素。

綜合以上分析，您在危險期的性行為後，若沒有射精，懷孕的機率是非常低的。
即使有進入一點點，若沒有射精，精子進入陰道的機會也相對較小，因此懷孕的可能性幾乎可以忽略不計。

如果您對於月經的變化或是身體的症狀仍感到不安，建議您可以考慮進行驗孕，尤其是在月經延遲的情況下，這樣可以更清楚地了解自己的狀況。
此外，若月經不規則或有其他異常情況，建議尋求婦產科醫師的專業意見，進行進一步的檢查與評估。

最後，保持良好的作息與心理健康對於月經的規律性也非常重要，建議您在日常生活中注意減少壓力，保持規律的作息，這樣有助於維持身體的健康狀態。
希望這些資訊能對您有所幫助，若有其他疑問，隨時歡迎詢問。