喉嚨異物感？
鄭醫生你好，我在晚上吃烤鴨腿的是時候，一邊看電視一邊吃所以不小心吃到不知道是一小個脆骨但還是肉沒咬到，吞下時的感覺更像一小塊肉沒有咬吞下去，雖然後來喝水吃東西現在沒什麼疼痛感覺咳也沒什麼東西，但是就有點異物感，很怕是不是真的卡住在喉嚨或是氣管了，雖然家人說是我太緊張才會有感覺卡在喉嚨。
還請醫生幫我解答
陳，20~29歲男性，詢問日期：2020/02/25
鄭爵儀 醫師回覆-耳鼻喉科
HI：您好，若無明顯症狀如吞嚥疼痛或無法吞嚥，可先自我觀察，若異物感越來越強烈或持續未改善，建議就醫檢查確認。
祝平安健康衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任 鄭爵儀敬復
回覆日期：2020/02/25
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在吃烤鴨腿時不小心吞下了一小塊脆骨，之後感到喉嚨有異物感，但並沒有明顯的疼痛或吞嚥困難。
這種情況在日常生活中是相當常見的，尤其是在進食時不專心的情況下。
首先，脆骨或其他小骨頭確實有可能在吞嚥時卡在喉嚨或食道中，這通常會引起明顯的不適感，如疼痛、吞嚥困難或咳嗽等症狀。
然而，您提到目前沒有這些明顯的症狀，這是個好兆頭。
異物感有時可能是因為吞嚥過程中喉嚨的黏膜受到輕微的刺激或刮傷，這種情況在吞下較硬的食物時是常見的。
另外，焦慮和緊張也可能加劇您對異物感的敏感度。
當我們感到緊張或焦慮時，身體的感覺會變得更加敏銳，這可能會使您感覺到喉嚨有異物感，即使實際上並沒有卡住的情況。
建議您可以先進行自我觀察，注意以下幾點：
1. 飲食習慣：在進食時，盡量專心，不要一邊吃一邊看電視或聊天，這樣可以減少誤吞的機會。
2. 水分攝取：多喝水，幫助沖刷喉嚨，減少異物感。
3. 觀察症狀：如果異物感持續不消失，或出現吞嚥疼痛、呼吸困難等情況，建議儘快就醫檢查。
如果您在接下來的幾天內仍然感到異物感，或是有其他不適症狀出現，建議您尋求耳鼻喉科醫生的幫助，進行進一步的檢查，例如內視鏡檢查，以確保沒有異物卡住或其他潛在的問題。
最後，保持冷靜是非常重要的，過度焦慮可能會讓情況變得更糟。
若您有任何疑慮或不適，及時就醫是最好的選擇。
希望您能早日恢復舒適，祝您健康！
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