飛蚊症相關？
醫師您好：我從二月多開始覺得眼睛不太舒服、右眼看遠處會有一點不清楚，但去眼科檢查是沒有問題，認為應該是用眼過度得關係，後來有一天隔著眼皮手指輕壓到眼球，覺得會痛，後來再次去看眼科說是結膜炎，點藥後有好一些，在那陣子看白底的地方就發現有飛蚊症了。
但最近因為開學，上課看白板發現飛蚊症很明顯，之後開始就發現很容易會注意到（不管是在柏油路上或看電視時，只要底比較淺都會發現），有去看眼科，醫師說沒有青光眼、白內障以及視網膜等問題，想請問：1.有可能是因為輕壓到眼皮眼球導致飛蚊症嗎？
2.如果是眼睛疲勞產生的飛蚊症會可能隨幾個月的時間變淡或消失嗎，還是眼睛疲勞產生的飛蚊症都是休息幾天就消失呢？
3.如果太常轉動眼球會使飛蚊症加重嗎？
或是有什麼原因會導致飛蚊症惡化？
真的很謝謝你願意抽空回答！！
波仔，20~29歲女性，詢問日期：2020/03/02
高丕霖 醫師回覆-眼科
波仔 您好：1.有可能是因為輕壓到眼皮眼球導致飛蚊症嗎？
應該不是。
2.如果是眼睛疲勞產生的飛蚊症會可能隨幾個月的時間變淡或消失嗎，還是眼睛疲勞產生的飛蚊症都是休息幾天就消失呢？
飛蚊症不會消失的。
但是有可能變多或變少。
型態也會改變。
3.如果太常轉動眼球會使飛蚊症加重嗎？
或是有什麼原因會導致飛蚊症惡化？
飛蚊症是一種玻璃體自然的變化。
轉動眼球應不至於加重。
如果有出血、發炎、感染造成玻璃體混濁，也會導致「飛蚊」增多，但這時就不是單純的飛蚊症了。
可參考http://bit.ly/2IcoP8u如果醫師說沒有青光眼、白內障以及視網膜等問題，就可以放心了，但是也必須與它和平共存。
台灣e院朴子醫院眼科：星期一二四五早上 8：00～12：00星期三下午 14：00～16：30網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。
高丕霖
回覆日期：2020/03/02
彙整補充說明
飛蚊症是一種常見的眼部現象，主要是由於玻璃體的變化所引起的。
玻璃體是眼球內部的一種透明凝膠狀物質，隨著年齡增長或其他因素，玻璃體可能會出現退化、變化或混濁，這些變化會在視網膜上形成陰影，從而導致我們所看到的「飛蚊」。
1. 飛蚊症的成因
飛蚊症的發生有多種原因，包括：
- 自然老化：隨著年齡增長，玻璃體會逐漸退化，這是最常見的原因。
- 高度近視：近視患者的玻璃體變化較為明顯，容易出現飛蚊症。
- 眼部外傷：眼睛受到外力撞擊後，可能導致玻璃體的變化。
- 眼部疾病：如視網膜炎、玻璃體出血等情況也可能引起飛蚊症。
- 用眼過度：長時間使用電腦或手機，雖然不直接導致飛蚊症，但可能加重眼睛疲勞，讓症狀更明顯。
2. 飛蚊症的預防與治療
目前，飛蚊症並沒有特效的治療方法，因為它通常是生理性變化的一部分。
以下是一些建議來幫助管理飛蚊症的情況：
- 定期眼科檢查：定期檢查眼睛健康，特別是如果飛蚊症突然增加或伴隨閃光現象，應立即就醫。
- 適度用眼：避免長時間盯著螢幕，建議每工作一小時休息5-10分鐘，讓眼睛得到放鬆。
- 保持良好的用眼習慣：保持適當的閱讀距離，避免在光線不足的環境中用眼。
- 健康飲食：攝取富含維生素A、C和E的食物，這些營養素對眼睛健康有益。
- 避免眼部外傷：在進行運動或其他活動時，注意保護眼睛，避免受到撞擊。
3. 飛蚊症的變化
對於您提到的問題，輕壓眼球不太可能直接導致飛蚊症，但可能會引起眼睛的不適或其他問題。
眼睛疲勞所引起的飛蚊症通常不會完全消失，但在休息後可能會有所改善。
至於眼球的轉動，正常的眼球運動不會加重飛蚊症，但如果有其他眼部疾病或玻璃體出血，則可能會影響症狀。
4. 心理因素
飛蚊症的存在可能會讓人感到焦慮，尤其是當症狀突然變化時。
建議您保持冷靜，並與醫生保持良好的溝通，了解自己的眼睛狀況。
若感到心理壓力過大，也可以考慮尋求心理醫生的幫助。
總之，飛蚊症是一種常見的眼部現象，雖然無法根治，但透過良好的用眼習慣和定期檢查，可以有效管理其影響。
如有任何疑慮，建議隨時諮詢眼科醫師。
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