泌尿科相關：副睪悶痛、右側疼痛及右下腹悶痛的可能原因-泌尿科

不確定是什麼問題？

這幾天感到副睪有點微微悶痛，偶爾左右交替。但是昨天晚上發現右邊變得比較痛，但是兩邊陰囊外觀都沒有紅腫疼痛也沒有發熱，只有連接睪丸還有副睪的那個血管感覺脹脹的。偶爾把腳併攏或坐著把睪丸往上抬起再放下的時候會感到副睪那邊感覺連到身體的部分有點微微的痛。還有有時候走路會感到右下腹部有點悶痛。
現在人在國外，因為疫情的關係不是很敢去醫院看醫生。
請問目前聽起來像是什麼問題呢？
暫時觀察，注意生活品質能否自癒呢？（因為實在不太敢出門，上個月也有這樣輕微的症狀自己好了才這麼問。上個月腹部不會痛）
跟坐太久還有熬夜有關聯嗎？（因為疫情關係我已經關在家兩個月了，完全沒有出門，大部分時間都坐著，睡眠時間也不太固定）

匿名，20~29歲男性，詢問日期：2020/05/02

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：本園地不能診斷，不過可能是循環的關係，如果是發炎是會紅腫熱痛其中幾個現象。可以做的就是勿久坐，久站，適度運動，飲食勿辛辣，祝健康。

回覆日期：2020/05/02
資料來源：台灣e院 - 不確定是什麼問題

彙整補充說明

根據您描述的症狀，右側副睪的悶痛及右下腹的悶痛可能與幾種情況有關。
首先，副睪的疼痛可能是由於副睪炎（epididymitis）引起的，這是一種常見的男性生殖系統疾病，通常由感染或其他因素引起。
雖然您提到陰囊外觀沒有紅腫或發熱，但這並不排除輕微的炎症或其他問題的可能性。

此外，您提到的「血管感覺脹脹的」情況，可能與靜脈曲張有關，這種情況在長時間坐著或缺乏運動的情況下更容易發生。
靜脈曲張可能導致局部血液循環不良，進而引起不適感。

右下腹的悶痛可能與多種因素有關，包括但不限於：
1. 腸道問題：如腸道氣脹、便秘等，這些情況可能會引起腹部不適。

2. 泌尿系統問題：如尿道感染或結石等，這些情況也可能引起下腹部的疼痛。

3. 肌肉或神經問題：長時間坐著可能導致肌肉緊繃或神經受壓，進而引起不適。

關於您的生活方式，長時間坐著和熬夜確實可能對身體造成影響。
久坐不動會影響血液循環，增加靜脈曲張的風險，並可能導致肌肉緊繃或疼痛。
建議您儘量每隔一段時間起身活動，做一些簡單的伸展運動，以促進血液循環和減少不適感。

至於是否需要就醫，雖然您目前的症狀似乎不至於緊急，但如果症狀持續或加重，建議您還是尋求醫療幫助。
即使在疫情期間，許多醫療機構也提供遠端醫療服務，您可以考慮透過視訊或電話諮詢醫生，獲得專業的建議和診斷。

最後，雖然有些症狀可能會自行緩解，但持續的疼痛或不適不應被忽視。
保持良好的生活習慣，適度運動，並注意身體的變化，都是維持健康的重要因素。
如果有任何不尋常的變化或擔憂，及時就醫是最安全的選擇。
希望您能早日康復，保持健康！