懷孕風險評估：安全性行為與延遲月經-婦產科

彙整補充說明

根據您提供的情況，您在5月2日進行的性行為是有戴保險套的，並且在射精時也確保是在保險套內，這樣的行為風險相對較低。
一般來說，正確使用保險套可以有效防止懷孕及性傳播疾病的風險。
然而，您提到的月經延遲和身體不適的情況，可能與多種因素有關。

首先，月經週期的變化是常見的，尤其是在壓力、情緒波動、生活習慣改變或健康狀況不佳的情況下，這些都可能影響到月經的準時性。
您提到的「肚子悶悶不舒服」的感覺，可能是因為月經即將來臨的前兆，但也可能是因為心理壓力或其他生理因素所引起的。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點：
1. 驗孕：雖然您在性行為中使用了保險套，但如果月經延遲超過一週，建議您可以進行驗孕。
市面上有許多家庭驗孕試劑，使用方便且準確度高。
驗孕的最佳時機是在預期月經來潮的日子後一週，這樣可以提高檢測的準確性。

2. 壓力管理：如您所提到的，壓力可能會影響月經的來臨。
建議您可以嘗試一些放鬆的活動，如運動、冥想或與朋友交流，這些都有助於減輕壓力，促進身心健康。

3. 健康檢查：如果月經持續不來，並且伴隨著其他不適症狀，建議您尋求婦產科醫師的專業意見。
醫師可能會建議進行超音波檢查或其他相關檢查，以排除其他潛在的健康問題。

4. 月經週期的變化：每個女性的月經週期可能會因為多種因素而有所變化，這包括年齡、荷爾蒙水平、生活方式等。
如果您發現月經週期變得不規則，建議與醫師討論，了解是否需要進一步的檢查或治療。

總結來說，根據您提供的情況，懷孕的機率相對較低，但由於月經延遲和身體不適的情況，進行驗孕是明智的選擇。
如果驗孕結果為陰性，且月經仍未來臨，建議您尋求醫療專業的幫助，以確保您的健康狀況良好。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您健康平安！