狐臭癥狀：如何辨識及處理?-皮膚科

這是狐臭嗎？？

這一年開始有一個味道，
腋下，

沒有流汗也會有，
我覺得是異味、酸酸的。
洗澡都會特別注意，
但還是會產生。

今天去親戚家，長輩說我身上有一個味道，
不確定是不是我聞到的那個，
我家人聞不到，
他是吿知我，家中的枕頭被套做清洗，
他以為是衣服的味道和房間的影響。

陳翔，20~29歲男性，詢問日期：2020/11/29

吳育欣醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：衛生福利部豐原醫院皮膚科主任、美容醫學中心主任

有可能。

回覆日期：2020/11/29
資料來源：台灣e院 - 這是狐臭嗎？

彙整補充說明

狐臭，或稱為腋臭，是由於腋下的大汗腺分泌的汗液與皮膚表面的細菌發生化學反應所產生的特殊氣味。
這種氣味通常在出汗時會更加明顯，但有時即使在不流汗的情況下，仍然可能會感受到異味。
根據您的描述，您在腋下感受到的酸酸異味，可能就是狐臭的表現之一。

辨識狐臭的主要方法是注意氣味的特徵。
狐臭的氣味通常被形容為酸臭或類似於腐臭的味道，這是因為汗液中的脂肪酸和其他物質在細菌的作用下發酵而成。
即使在洗澡後，若仍然能夠聞到這種異味，則可能是狐臭的徵兆。
您提到的情況，家人聞不到而親戚卻能夠察覺，這也可能是因為不同人的嗅覺敏感度不同。

對於狐臭的處理，首先建議您保持良好的個人衛生習慣。
這包括每天洗澡，特別是在炎熱的天氣中，並使用抗菌肥皂清洗腋下，以減少細菌的數量。
此外，保持腋下乾燥也是非常重要的，因為潮濕的環境會促進細菌的生長。
您可以考慮使用止汗劑或抗菌劑，這些產品可以幫助減少汗液的分泌或抑制細菌的生長。

如果您已經嘗試了上述方法，但狐臭的情況仍然沒有改善，建議您尋求皮膚科醫師的專業意見。
醫生可能會建議一些更進一步的治療方法，例如局部注射肉毒桿菌素以減少汗腺的活動，或是手術刮除大汗腺等方法，這些都是針對狐臭的有效治療選擇。

另外，狐臭的出現有時也可能與荷爾蒙變化有關，特別是在青春期或壓力大的情況下，這些因素都可能導致汗腺的活躍度增加。
因此，保持心理健康，減少壓力也是預防狐臭的重要一環。

最後，您提到的家中枕頭和被套的清洗，雖然這些物品的清潔對於維持整體環境的衛生是必要的，但若狐臭的問題依然存在，則應更專注於個人的衛生和健康狀況。
希望這些建議能幫助您更好地理解和處理狐臭的問題，並改善您的生活品質。
若有任何疑慮，請務必諮詢專業醫療人員。