射精過快及陰莖癢癢的問題-泌尿科

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您可能面臨的是早洩（Premature Ejaculation）以及陰莖癢癢的問題。
早洩是指在性行為中，男性在未能充分滿足伴侶的情況下，過早射精的狀況。
這種情況可能與心理因素、身體狀況或生理敏感度有關。
陰莖癢癢的感覺則可能與皮膚過敏、感染或其他皮膚病變有關。

首先，針對早洩的問題，您提到的射精時間明顯縮短，這可能是由於心理壓力、焦慮或性刺激過強所引起的。
當男性在性行為中感受到過度的興奮或焦慮時，可能會導致射精反應過快。
此外，陰莖的敏感度過高也可能是導致早洩的原因之一。
這種情況下，建議您可以考慮以下幾種方法來改善：
1. 心理輔導：如果您感到焦慮或壓力，尋求心理諮詢可能會有幫助。
心理治療可以幫助您放鬆心情，減少焦慮感。

2. 行為療法：有些男性會使用「停止-開始」或「擠壓」技術來延長射精時間。
這些方法可以幫助您更好地控制射精的時機。

3. 藥物治療：有些藥物可以幫助延長射精時間，例如選擇性血清素再攝取抑制劑（SSRIs）等，這需要在醫生的指導下使用。

4. 物理治療：某些物理療法，如使用延遲噴霧或凝膠，也可以幫助減少陰莖的敏感度。

至於陰莖癢癢的問題，這可能是由於多種原因造成的，包括：
- 皮膚過敏：可能是對某些潤滑劑、避孕套或清潔產品過敏。

- 感染：如真菌感染（例如陰莖癬）或細菌感染，這些情況通常伴隨紅腫、癢感等症狀。

- 皮膚病變：如接觸性皮膚炎或其他皮膚疾病。

建議您觀察癢癢的情況是否持續，並注意是否伴隨其他症狀，如紅腫、分泌物等。
如果癢癢的情況持續不退，建議您儘快就醫，尋求專業的泌尿科醫生進行檢查和診斷，以便獲得適當的治療。

最後，您提到的手淫頻率及缺乏運動習慣也可能影響您的性功能。
適度的運動不僅有助於改善整體健康，還能增強性功能，建議您可以考慮增加運動量，這對於改善性健康是有幫助的。

總之，針對您的情況，建議您儘早就醫，進行詳細檢查，以便找到根本原因並獲得適當的治療。
希望您能早日改善這些困擾，恢復正常的性功能與健康。