排卵期出血或著床出血：如何區分？-婦產科

彙整補充說明

排卵期出血與著床出血的區別在於出血的時間、顏色、量及伴隨症狀等方面。
首先，排卵期出血通常發生在月經週期的中間，約在下次月經來潮前的14天左右，這個時期是女性排卵的時候。
對於您來說，若您的月經週期是25-30天，排卵期大約會在月經結束後的第12到第16天之間，因此1/21的粉紅色分泌物很可能是排卵期出血。
排卵期出血的顏色通常是淺粉紅色或淡紅色，量相對較少，並且可能伴隨輕微的腹痛或不適感。

而著床出血則是懷孕後，受精卵植入子宮內膜時可能出現的出血，通常發生在預期月經來潮的前幾天，約在月經週期的第20到第24天之間。
著床出血的顏色通常是淡粉紅色或咖啡色，量也相對較少，並且不會持續太久，通常只會出現幾個小時到幾天。
著床出血有時會伴隨輕微的腹部不適，但通常不會有強烈的疼痛感。

根據您的描述，您在1/21時出現粉紅色分泌物，並且在1/22和1/23有些許咖啡色分泌物，這些都可能是排卵期出血的表現。
由於您在1/9有性行為，且無插入及射精，懷孕的機率相對較低，但仍然不能完全排除。
如果您在1/31的預期月經日之前出現的這些症狀，可能是排卵期出血的機會較大。

此外，您提到的胸部脹痛和分泌物的變化，這些都是與排卵相關的生理變化，因為在排卵期間，體內的荷爾蒙水平會有所波動，可能導致這些症狀。
若您在預期月經日後仍未來月經，建議您可以使用驗孕棒進行檢測，以確認是否懷孕。

總結來說，根據您的情況，排卵期出血的可能性較高，但若有懷孕的疑慮，建議在預期月經日後進行驗孕，以獲得更準確的結果。
若有任何不適或疑慮，建議及時就醫諮詢專業醫師。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的身體狀況，祝您健康！