懷孕週數混淆與產檢困擾-婦產科

懷孕週數及產檢問題？

我最近一次月經來是12/6，月經週期一直都很穩定是28天，每次都是7天，1月初月經沒來自行驗孕結果是懷孕，上網用月經週期查懷孕週數，發現計算方式似乎有二種算法，有的算出來是第6週，也有算出來是第8週？搞得我也不知道現在到底是第幾週？由於之前有流產過一次，且年齡超過35歲，有點擔心懷孕狀況（目前身體狀況都還好，沒有什麼太大的不適），但目前人在國外，沒有入當地健保看醫生非常麻煩，在考慮是不是要提早回台灣做檢查，但又擔心懷孕初期長途旅行會增加流產機率？醫生會建議儘早回台灣產檢還是撐到12週後懷孕比較穩定再回台灣？搭機途中有什麼需要特別注意的事項嗎？謝謝。

吳，30~39歲女性，詢問日期：2021/01/26

曹國桃醫師回覆-婦產科

醫事人員經歷：衛生福利部臺北醫院婦產科主任、高危險妊娠門診醫師

您好
幾週是從最後一次月經算起，平常心，可以等到較穩定再回來也可。祝健康

回覆日期：2021/01/26
資料來源：台灣e院 - 懷孕週數及產檢問題

彙整補充說明

懷孕週數的計算確實會讓許多準媽媽感到困惑，尤其是當月經週期穩定的情況下，卻出現不同的計算結果。
根據您的描述，最後一次月經是在12月6日，若您的月經週期為28天，則預計的排卵日大約在12月20日左右，這樣計算下來，您在1月初驗孕時，懷孕週數應該是6週左右（以最後一次月經為基準計算）。
然而，若您使用的是受孕日計算，則可能會出現8週的結果，因為受孕日通常會比最後一次月經晚約兩週。

對於懷孕初期的健康狀況，尤其是您提到有過流產的經歷，確實需要特別注意。
年齡超過35歲的女性在懷孕期間，風險相對較高，因此定期產檢是非常重要的。
雖然您目前身體狀況良好，但建議您儘早回台灣進行產檢，以便獲得專業的醫療建議和檢查，這樣可以更安心地了解胎兒的發展情況。

至於長途旅行的問題，懷孕初期的長途飛行確實可能會增加一些風險，尤其是對於有流產史的女性。
飛行過程中，長時間的坐姿可能會導致血液循環不良，增加靜脈血栓的風險。
此外，飛行的氣壓變化也可能對懷孕初期的胎兒造成影響。
因此，如果您決定回台灣，建議您在飛行過程中多做一些簡單的伸展運動，並保持水分攝取，避免脫水。

在搭機途中，您可以考慮以下幾點：
1. 穿著舒適的衣物：選擇寬鬆、舒適的衣物，避免束縛感。

2. 定期活動：每隔一段時間起身走動，促進血液循環，減少靜脈血栓的風險。

3. 保持水分：多喝水，避免脫水，尤其是在飛行過程中。

4. 攜帶醫療文件：如果有必要，攜帶醫生的診斷書或相關醫療文件，以備不時之需。

5. 注意飲食：避免食用過於油膩或難以消化的食物，選擇清淡的飲食。

總之，儘早回台灣進行產檢是明智的選擇，這樣可以讓您獲得更好的醫療照護，並減少不必要的擔憂。
希望您能夠順利度過懷孕期，祝您和寶寶健康平安！