肥皂洗手後手背變白，有何影響？-皮膚科

用肥皂勤洗手後手背白白的?？

最近這幾個禮拜因為疫情的關係非常常用肥皂洗手，手背都會變得白白的，尤其是紋路的地方，請問這是什麼原因造成的呢? 是有殘留嗎? 可是我水已經沖得很久了都沖不掉這白白的，這會有什麼影響嗎?

匿名，30~39歲女性，詢問日期：2021/03/08

吳育欣醫師回覆-皮膚科

要看才知道，也許是清潔過度造成的刺激性皮膚炎。

回覆日期：2021/03/08

彙整補充說明

洗手後手背變白的現象，通常是由於皮膚的水分流失或是清潔劑的殘留所造成的。
當我們頻繁使用肥皂洗手時，尤其是在疫情期間，手部的清潔頻率大幅增加，這可能導致皮膚的天然油脂被過度清洗，進而使皮膚變得乾燥、粗糙，甚至出現白色的現象。

首先，肥皂的主要成分是表面活性劑，這些成分能有效去除皮膚表面的油脂和污垢，但如果使用過度，會破壞皮膚的保護屏障。
當皮膚的保護層受損後，水分就容易流失，導致皮膚乾燥，這時候在手背的紋路處可能會出現白色的乾燥現象，這是因為皮膚缺水而造成的。

此外，若是肥皂或清潔劑的殘留物未能完全沖洗乾淨，也可能導致皮膚出現異常反應。
這些殘留物可能會刺激皮膚，造成紅腫或發癢等不適感。
如果你在洗手後感到手部有刺痛感，這可能是因為皮膚已經過度清潔，導致的輕微刺激或是過敏反應。

針對這種情況，建議你可以採取以下幾個措施來改善手部的狀況：
1. 減少洗手次數：雖然保持手部清潔非常重要，但過度清潔可能會對皮膚造成傷害。
建議在必要的情況下使用肥皂洗手，其他時候可以用清水沖洗。

2. 使用保濕產品：在每次洗手後，建議使用無香料的保濕乳液或護手霜，這樣可以幫助修復皮膚的保護屏障，並保持手部的水分。

3. 選擇溫和的清潔劑：選擇一些專為敏感肌膚設計的肥皂或清潔劑，這些產品通常不含刺激性成分，對皮膚的傷害較小。

4. 注意手部的護理：如果手部出現乾燥或裂紋，應立即進行護理，避免進一步的損傷。
可以考慮在睡前塗抹厚厚的護手霜，並戴上手套過夜，以達到更好的保濕效果。

5. 定期檢查皮膚狀況：如果手部的白色現象持續不退，或伴隨其他不適症狀（如紅腫、疼痛等），建議尋求皮膚科醫師的專業意見，以排除其他皮膚問題。

總之，手部的健康需要平衡清潔與保濕，過度清潔可能會對皮膚造成傷害，因此在保持手部衛生的同時，也要注意手部的護理與保濕。
希望這些建議能幫助你改善手部的狀況，保持健康的皮膚。