肋骨側彎導致腹部不對稱？-骨科

脊椎側彎？？

我自己觀察到的有：
1. 從上往下看，感覺肋骨整體有往逆時針方向轉的趨勢，右邊比左邊突出一點（因為我稍微大小奶，但是乳頭幾乎在同一平面上）
2. 從鏡子看正面，自覺右邊肋骨下緣比左邊肋骨高一點

目前是因為覺得腹部感覺不太對稱所以注意到這些，但不知道有沒有相關。當我自己改變姿勢稍微把肋骨順時針轉回去，以及讓肋骨下緣等高的時候感覺就沒有那麼不對稱。而且只有站著的時候比較明顯不對稱，躺著或靠在沙發的椅背上的時候又感覺還好。

現在是覺得正面（從上往下看）右腹比左腹高，腰側則是左邊感覺有稍微被擠出來凸一點點的感覺，右邊從腋下摸到大腿側邊比較平順一點。

想請問依照我目前覺得骨頭有一點點歪的這件事會造成腹部這樣看起來有點不平均的狀況嗎？（而且站著比較嚴重，坐著或躺著背部有靠東西的時候感覺比較好？）

匿名，10~19歲女性，詢問日期：2021/08/24

陳柏辰醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院高壓氧治療中心主任、外科病房主任、骨科主治醫師

妳好，

約有2/3的人口脊椎都有程度不一的脊椎不對稱，所以我們口語常說的【脊椎側彎】是非常常見的，只是大多人都看不出來，妳不說別人也沒注意到。
醫學上
10度以下稱為不對稱
10度以上才稱作脊椎側彎

至於妳有沒有側彎，其實去照一下X光就知道，靠身體感覺是不準確的，因為人的左右邊發育本來就不會完全平均。

回覆日期：2021/08/24
資料來源：台灣e院 - 脊椎側彎？

彙整補充說明

根據您的描述，肋骨的側彎和腹部的不對稱感確實可能有關聯。
首先，肋骨的結構和脊椎的排列是相互影響的，當脊椎出現側彎時，肋骨的排列也可能隨之改變，導致肋骨的高度和形狀不對稱。
這種不對稱在站立時可能會更加明顯，因為重力的影響會使得身體的姿勢變化更加突出。

您提到的「從上往下看，右邊比左邊突出」以及「右邊肋骨下緣比左邊高」的情況，可能是由於肋骨的排列不均勻所造成的。
這種情況在許多人身上都會出現，尤其是那些有輕微脊椎側彎的人。
脊椎側彎的程度如果在10度以下，通常不會造成明顯的健康問題，但仍然可能影響到身體的外觀和姿勢。

在站立時，因為身體的重心和重力的作用，肋骨的側彎可能會使得腹部的形狀看起來不對稱。
而當您坐著或躺下時，身體的支撐點改變，這種不對稱感可能會減少，因為重力的影響不再那麼明顯，身體的姿勢也會有所調整。

針對您提到的「改變姿勢稍微把肋骨順時針轉回去」的做法，這是因為在某些姿勢下，您可能會感覺到肋骨的排列有所改善，進而減少不對稱的感覺。
這表明您的身體對於姿勢的調整是有反應的，這是很正常的現象。

如果您對於肋骨的側彎和腹部的不對稱感到擔憂，建議您可以尋求專業的醫療評估，例如透過X光檢查來確認脊椎的狀況。
醫生可以根據檢查結果提供更具體的建議，並且如果需要，可能會建議進行物理治療或其他的矯正措施。

此外，保持良好的姿勢和進行適當的運動可以幫助改善身體的對稱性。
強化核心肌群的運動，如平板支撐、腹部訓練等，能夠幫助穩定脊椎，進而改善肋骨的排列和腹部的對稱性。

總之，肋骨的側彎確實可能導致腹部的不對稱感，尤其在站立時更為明顯。
透過專業的醫療評估和適當的運動，您可以更好地管理這種情況，並改善身體的整體外觀和功能。
希望這些資訊能對您有所幫助！