陰莖長度？
杜醫師好:請問我沒勃起時大概5~6公分，勃起後大概12~13公分。
這樣的長度算正常嗎?
林先生，20~29歲男性，詢問日期：2021/09/24
彙整補充說明
男性陰莖的大小，包括長度和粗度，通常會因個體差異而有所不同。
根據多項研究，陰莖的正常範圍在勃起時的長度大約是12到16公分之間，而未勃起時的長度則通常在7到10公分之間。
因此，您所提到的未勃起長度5到6公分，勃起後長度12到13公分，基本上是屬於正常範圍內的。
值得注意的是，陰莖的大小並不直接影響性功能或性滿意度。
許多研究顯示，性伴侶對於陰莖大小的重視程度遠低於其他因素，例如情感連結、溝通和技巧等。
因此，對於陰莖大小的過度擔憂，往往是由於社會文化的影響和個人的自我意識所造成的。
在台灣，男性對於陰莖大小的焦慮並不少見，尤其是在青春期和成年初期，這種焦慮可能會影響到自信心和人際關係。
許多男性在面對同儕或社會標準時，會感到壓力，這是非常正常的心理反應。
然而，重要的是要認識到，每個人的身體都是獨特的，並且沒有一個「標準」的大小可以適用於所有人。
如果您對自己的陰莖大小仍感到不安，建議可以尋求專業醫療人員的意見。
醫生可以提供更具體的建議，並幫助您了解陰莖的生理結構和功能。
此外，心理諮詢也可能有助於減輕因身體形象而產生的焦慮。
最後，無論陰莖的大小如何，最重要的是保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的心理健康。
這些因素對於整體的性健康和生活質量都有著重要的影響。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的身體，並減少對陰莖大小的過度焦慮。
祝您健康！
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