月經量減少的原因及處理方法-婦產科

彙整補充說明

月經量減少的現象在女性中並不少見，可能由多種因素引起。
根據您提供的情況，您提到自去年底開始月經量變少，且月經週期保持在26-30天之間，這些變化可能與多種生理或病理因素有關。

首先，月經量減少的原因可能包括：
1. 荷爾蒙變化：女性的月經周期受到多種荷爾蒙的調控，尤其是雌激素和黃體素。
如果這些荷爾蒙的分泌量發生變化，可能會導致月經量減少。
年齡增長、壓力、生活方式的改變等都可能影響荷爾蒙的平衡。

2. 生理因素：如體重變化、運動量增加或減少、飲食習慣改變等，都可能影響月經的量。
例如，過度的運動或體重過輕可能導致月經量減少。

3. 健康狀況：某些健康問題，如甲狀腺功能異常、卵巢功能減退、子宮內膜異常等，都可能影響月經的量。
特別是您提到的藥物流產後，可能會影響子宮內膜的恢復，進而影響月經的量。

4. 心理因素：壓力、焦慮和情緒波動也可能影響月經的規律和量。
您提到的工作壓力可能是影響月經量的因素之一。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾個處理方法：
1. 定期檢查：建議定期回診婦產科，進行相關的檢查，如荷爾蒙檢測、超音波檢查等，以確保沒有潛在的健康問題。

2. 生活方式調整：保持健康的飲食、適度的運動和良好的作息，這些都有助於調節荷爾蒙水平，改善月經情況。

3. 心理健康：如果您感受到壓力或焦慮，建議尋求心理諮詢或參加減壓活動，這有助於改善整體的身心健康。

4. 記錄月經狀況：持續記錄月經的量、顏色及其他伴隨症狀，這對於醫生後續的診斷和治療會有幫助。

5. 藥物治療：如果檢查後發現有荷爾蒙不平衡或其他問題，醫生可能會建議使用荷爾蒙療法或其他藥物來調整月經。

總之，月經量減少的原因多樣，建議您不要忽視這一變化，及早尋求專業醫療意見，以便獲得適當的診斷和治療。
希望您能早日恢復正常的月經狀況，保持健康。