食物流入鼻腔深處的解決方法-耳鼻喉科

吃東西時食物容易卡在鼻腔深處？

醫師您好：
想請教這一個月內常常發生吃飯時食物沒有吞到喉嚨裡反而往上跑到鼻腔深處造成異物感，用力吸氣或擤鼻涕也沒有用，用水吸入鼻子內也無法改善。
去就醫過後照X光片醫生也說沒有問題，想請教醫生這可能是什麼原因造成的或是改善方法

阿翔，20~29歲男性，詢問日期：2021/12/24

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

Hi :

你好，

吃東西會跑到鼻腔，主要是軟顎關閉不全所引起，若持續未改善，建議至耳鼻喉科就醫檢查或至復健科做吞嚥訓練。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任鄭爵儀敬復

回覆日期：2021/12/24
資料來源：台灣e院 - 吃東西時食物容易卡在鼻腔深處

彙整補充說明

您好！針對您提到的食物流入鼻腔深處的問題，這是一個相對常見的情況，尤其是對於某些人來說，可能與吞嚥功能有關。
根據您所描述的情況，食物在進食時未能正確地進入食道，而是逆流至鼻腔，這可能是由於軟顎的功能不全所導致的。
正常情況下，當我們吞嚥時，軟顎會上升，封閉鼻腔與口腔之間的通道，以防止食物進入鼻腔。

如果您在進食時經常感到食物逆流至鼻腔，這可能是由於以下幾個原因：
1. 吞嚥功能障礙：有些人可能因為吞嚥肌肉的協調性不佳，導致食物在吞嚥過程中未能正確進入食道。

2. 軟顎功能不全：如前所述，軟顎在吞嚥時的功能不全可能導致食物進入鼻腔。

3. 鼻咽部的解剖結構：某些人的鼻咽部結構可能較為特殊，這也可能影響吞嚥時的食物通路。

4. 過敏或鼻炎：如果您有過敏性鼻炎或其他鼻部疾病，這可能會影響鼻腔的功能，進而影響吞嚥。

針對改善方法，建議您可以考慮以下幾點：
1. 就醫檢查：雖然您已經進行過X光檢查，但建議您再次就醫，特別是耳鼻喉科，進行更詳細的檢查，例如吞嚥功能測試或內視鏡檢查，以確定是否存在結構性問題。

2. 吞嚥訓練：如果確定是吞嚥功能的問題，耳鼻喉科醫師可能會建議您進行吞嚥訓練，這可以幫助改善吞嚥的協調性。

3. 飲食調整：在進食時，建議您選擇較為柔軟且易於吞嚥的食物，並且細嚼慢嚥，這樣可以減少食物逆流的機會。

4. 避免分心：在進食時，盡量避免同時進行其他活動（如看電視或使用手機），專心進食可以幫助您更好地控制吞嚥。

5. 保持良好的姿勢：進食時保持坐直的姿勢，這有助於食物順利進入食道。

如果您在進食後仍然感到鼻腔有異物感，建議您及時就醫，因為長期的異物感可能會引起鼻腔的炎症或感染，進而影響到呼吸道的健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！