腋毛變咖啡色且易斷落，該怎麼辦？-皮膚科

腋毛脫落？

你好,我有一天突然發現左邊的腋毛全變成咖啡色
而且非常脆弱,輕輕一拉就會斷掉,毛的表面很粗糙
但完全不會有不舒服的感覺
現在右邊的腋毛也開始出現這種狀況了
我今年18歲,168公分,55公斤,身體狀況良好,沒有任何疾病

some body，10~19歲男性，詢問日期：2003/07/30

黃瑞雲醫師回覆-皮膚科

醫事人員經歷：臺大醫院新竹分院皮膚部主任

線上不適宜做診斷，請至皮膚科門診就醫。

回覆日期：2003/07/30
資料來源：台灣e院 - 腋毛脫落

彙整補充說明

腋毛變色及易斷落的情況，雖然在某些情況下可能是正常的生理變化，但也可能與多種因素有關，值得進一步探討。

首先，腋毛的顏色變化可能與荷爾蒙的變化有關。
青春期是荷爾蒙變化最劇烈的時期，這些變化可能會影響毛髮的顏色和質地。
雌激素和雄激素的水平波動可能導致毛髮的顏色變化，尤其是在青春期或月經週期的不同階段。

其次，毛髮的脆弱和易斷落可能與營養狀況有關。
缺乏某些維生素和礦物質（如維生素B群、鋅、鐵等）可能會影響毛髮的健康。
建議檢查飲食是否均衡，確保攝取足夠的營養素來支持毛髮的生長和健康。

此外，外部因素也可能影響毛髮的狀況。
例如，使用某些化妝品或清潔劑可能會對皮膚和毛髮造成刺激，導致毛髮變脆。
建議檢查是否使用了新的產品，並考慮暫時停止使用，觀察是否有改善。

如果腋毛的變化伴隨著其他症狀，如皮膚發紅、發癢或其他不適，建議儘早就醫，尋求專業的醫療建議。
醫生可能會建議進行一些檢查，以排除內分泌失調或其他潛在的健康問題。

在此情況下，您可以考慮以下幾個步驟來改善腋毛的狀況：
1. 均衡飲食：確保攝取足夠的蛋白質、維生素和礦物質，特別是維生素B群、鋅和鐵，這些都是毛髮健康的重要營養素。

2. 避免刺激：檢查使用的護膚品和清潔劑，避免使用含有強烈化學成分的產品，選擇溫和的產品來保護皮膚和毛髮。

3. 保持良好的衛生習慣：定期清潔腋下，保持乾燥，避免潮濕環境，這有助於減少毛髮的損傷。

4. 觀察變化：持續觀察腋毛的變化，若情況持續或惡化，建議儘快就醫，尋求專業的診斷和治療。

總之，腋毛變色及易斷落的情況可能與多種因素有關，建議您保持觀察，並在必要時尋求醫療專業的意見，以確保健康。