更年期與經期混亂:如何處理?-婦產科

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更年期經期問題?


醫生,你好,我今年51歲,因更年期睡眠問題服用"維妮娜錠"己約10個月,最近這二個月,經期很亂,一個月來3次或4次,每次來約5天,中間停2-3天左右,量都一點點,不多,只有期中的一次量較正常些,我有子宮肌瘤,這是更年期亂經狀況嗎?



jo,50~59歲女性,詢問日期:2022/05/23

林滿櫻 醫師回覆-婦產科


jo:您好,亂經本來就是更年期常見症狀,可跟醫師討論更換藥物,或再檢查子宮肌瘤。
衛生福利部花蓮醫院關心您的健康



回覆日期:2022/05/23

彙整補充說明


您好!針對您的問題,首先要了解更年期的生理變化及其對月經周期的影響。
更年期通常發生在45至55歲之間,這段期間女性的卵巢功能逐漸減退,導致雌激素和孕激素的分泌不穩定,進而影響月經周期。
您提到的經期混亂,包括一個月來3至4次月經、每次持續約5天,且經量不多,這些都是更年期常見的症狀。

在更年期,因為卵巢功能的減退,排卵變得不規則,這可能導致月經周期的變化,俗稱「亂經」。
這種情況在許多女性中都會出現,特別是在進入更年期的初期階段。
您提到的子宮肌瘤也可能影響月經的規律性,雖然肌瘤本身不一定會導致經期混亂,但它可能會改變經血的量和持續時間。

針對您的情況,建議您可以考慮以下幾個方面的處理:
1. 定期檢查:由於您有子宮肌瘤,建議定期進行婦科檢查,特別是超音波檢查,以監測肌瘤的大小和數量,並評估是否對月經造成影響。

2. 與醫生討論藥物調整:您目前正在服用「維妮娜錠」,這是一種荷爾蒙替代療法,可能對改善更年期症狀有幫助,但如果經期仍然混亂,建議與您的醫生討論是否需要調整藥物或更換其他治療方案。

3. 生活方式的調整:保持健康的生活方式,包括均衡飲食、適度運動和良好的睡眠習慣,這些都有助於減輕更年期症狀。
特別是運動可以幫助調節荷爾蒙,改善情緒和睡眠質量。

4. 心理健康的關注:更年期可能伴隨情緒波動,如焦慮和抑鬱,若您感到情緒困擾,建議尋求心理諮詢或支持,這對於整體健康非常重要。

5. 考慮其他治療選項:如果荷爾蒙療法效果不佳,您可以詢問醫生是否有其他治療選項,如植物性荷爾蒙或其他非荷爾蒙的療法,這些可能對某些女性更有效。

總之,您的經期混亂可能與更年期的生理變化有關,但也可能受到子宮肌瘤的影響。
建議您定期與醫生溝通,根據您的具體情況調整治療方案,並保持健康的生活方式,以減輕更年期帶來的不適。
希望這些建議能對您有所幫助,祝您健康!

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