龜頭繫帶問題：如何正確清潔？-泌尿科

龜頭繫帶問題？

醫師您好，想請問醫師，我最近在洗澡的時候發現龜頭繫帶有一側的皺摺底下，有一塊約0.5-1公分白色的像死皮或是污垢的東西，清洗不掉，碰觸些微疼痛，曾經用手扣掉過，底下會凹一小塊，但之後又會有，請問這是正常的嗎？可以放著不管還是應該怎麼清理比較好呢？感謝醫師~

葉，20~29歲男性，詢問日期：2022/06/08

陳建升醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院泌尿科主任

請就醫

回覆日期：2022/06/08
資料來源：台灣e院 - 龜頭繫帶問題

彙整補充說明

龜頭繫帶的清潔問題是許多男性常見的困擾，尤其是對於包皮過長或是有包皮垢的男性來說。
根據您的描述，您在龜頭繫帶的皺摺底下發現了一塊白色的物質，這可能是包皮垢或是死皮的堆積。
這種情況在男性中是相對常見的，特別是包皮過長的情況下，因為包皮的覆蓋會使得該區域的清潔變得更加困難。

首先，關於清潔的方式，建議您在洗澡時使用清水輕輕沖洗該區域，避免使用任何含有香料或刺激性成分的肥皂，因為這些產品可能會引起過敏或刺激，進而導致發炎或癢感。
您可以使用棉棒輕輕地清理皺摺處的污垢，但要注意不要用力過猛，以免造成傷害或出血。

如果您發現這些白色物質在清洗後仍然無法去除，且伴隨有疼痛感，建議您儘早就醫。
醫生可以進行更詳細的檢查，確定是否存在感染或其他問題。
特別是如果您有過龜頭炎的病史，這次的症狀可能需要更專業的評估。

在清潔的過程中，保持該區域的乾燥也是非常重要的。
潮濕的環境容易滋生細菌和真菌，可能導致感染。
您可以在清洗後，用乾淨的毛巾輕輕拍乾該區域，並避免穿著過於緊身的內褲，以減少摩擦和不適感。

如果您曾經用手扣掉過白色物質，並且底下出現凹洞，這可能是因為該區域的皮膚受到了損傷。
建議在這種情況下，避免進一步的刺激，並讓皮膚有時間自我修復。
若有持續的疼痛或不適，應該尋求醫療幫助。

最後，保持良好的個人衛生習慣是預防此類問題的關鍵。
定期清洗、保持乾燥、避免過度摩擦，這些都是維持生殖器健康的重要措施。
如果您對於清潔方法或症狀有任何疑慮，請務必諮詢專業的醫療人員，以獲得適合您的建議和治療方案。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！