懷孕或內分泌失調？女友月經遲來10天-外科

彙整補充說明

根據您提供的情況，女友的月經已經延遲了10天，這可能是由於多種因素造成的，包括懷孕、內分泌失調或其他生理及心理因素。
首先，我們來分析一下懷孕的可能性。

在您提到的情況中，雖然有進行愛撫和性器磨蹭，但並未進行插入性交，且射精是在肚子或手上，這樣的情況下懷孕的風險相對較低。
然而，值得注意的是，精液中可能存在少量的精子，即使沒有直接射入陰道，若手指接觸過精液後再插入陰道，仍然有可能導致懷孕。
因此，雖然懷孕的可能性不高，但仍然不能完全排除。

其次，月經不規則的情況也可能是由於內分泌失調造成的。
內分泌失調可能由多種因素引起，包括壓力、生活習慣的改變、飲食不均衡、體重變化、過度運動或其他健康問題。
若女友近期有熬夜、壓力大或情緒波動等情況，這些都可能影響月經週期，導致月經延遲。

此外，排卵期的計算也可能影響月經的準時性。
如果女友的排卵期不穩定，這也可能導致月經的延遲。
一般來說，排卵期通常在月經週期的中間，但如果她的月經週期本身就不規則，則排卵的時間也可能會有所變動。

在這種情況下，建議您和女友可以考慮進行驗孕，以確認是否懷孕。
市面上有許多方便的驗孕試紙，使用簡單且能提供初步的結果。
如果驗孕結果為陰性，但月經仍然沒有來，建議尋求婦產科醫生的專業意見，進一步檢查是否存在內分泌失調或其他健康問題。

最後，無論是懷孕還是內分泌失調，保持良好的生活習慣和心理健康都是非常重要的。
建議女友注意飲食均衡、適度運動、保持良好的作息，並學會管理壓力，這些都有助於調整月經週期和改善整體健康狀況。

希望這些資訊能幫助您更好地理解女友的情況，並做出相應的應對措施。
如有需要，請務必尋求專業醫療人員的幫助。