手淫問題：腳伸直才有快感？包皮摩擦還是放下面好？-泌尿科

彙整補充說明

---

在討論手淫的問題時，首先要明白每個人的性快感和自慰方式都是獨特的，並沒有一個絕對的標準或「正確」的方法。
從您的描述來看，您在自慰時需要將腳伸直才能感受到快感，這可能與您的身體姿勢、肌肉緊張度以及心理狀態有關。
當身體的某些部位（如腿部）處於特定的姿勢時，可能會影響到血液循環或神經的刺激，進而影響到性快感的感受。

關於包皮的問題，包皮的摩擦與否也會影響到快感的強度。
一般來說，包皮的存在可以提供一定的保護和潤滑，對於某些人來說，包皮在龜頭上方時的摩擦感可能會增加快感；而對於另一些人，將包皮放在龜頭下方可能會讓龜頭直接接觸到外界，從而感受到更強烈的刺激。
這些都是個體差異，您可以根據自己的感受來選擇最適合自己的方式。

不過，值得注意的是，長期使用某一種自慰方式可能會導致性敏感度的改變，甚至影響到未來的性行為。
若您發現自己在與伴侶的性行為中無法獲得快感，或是出現勃起困難的情況，建議尋求專業醫療意見，進行必要的檢查和評估。

此外，自慰的頻率也是一個需要關注的問題。
雖然自慰本身是正常且健康的行為，但如果頻率過高（例如一天多達
6、7次），可能會影響到日常生活、工作或人際關係，甚至可能導致生理上的不適。
若您感到自慰行為已經影響到生活品質，建議尋求心理諮詢或醫療幫助，以了解是否存在潛在的心理因素或成癮行為。

最後，無論是自慰還是性行為，最重要的是保持身心健康，並且尊重自己的身體感受。
如果您對於自慰方式或性健康有任何疑慮，建議定期諮詢泌尿科或性健康專家，以獲得專業的建議和支持。