散光需要全天配戴眼鏡嗎？-眼科

散光是否需要整日配戴眼鏡？

您好：

本人目前近視約100左右，但散光有150，我一直以來都是習慣看遠時才戴眼鏡。
但最近去配眼鏡時，驗光師建議我整日配戴眼鏡，因為我雖然近視不深，但散光偏高。
目前新眼鏡的度數已適應得差不多，我母親希望我回歸以前看遠時再戴眼鏡的習慣。
原因是因為驗光師表示近視是不可逆的，但是我本人畢業前近視是逐漸上升到200多度，畢業後降到100的，所以我母親認為，驗光師說的話僅供參考，還是以自己的習慣為主。

因此我上來詢問，請問這樣的情況需要整日配戴嗎？還是看遠時再戴就好了呢？
謝謝您！

無，20~29歲女性，詢問日期：2023/01/25

梁策醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院眼科主任

建議您，至眼科門診就診諮詢較為合適，謝謝~祝健康!

回覆日期：2023/01/25
資料來源：台灣e院 - 散光是否需要整日配戴眼鏡

彙整補充說明

散光是一種常見的視力問題，通常會導致視線模糊、眼睛疲勞、頭痛等不適症狀。
根據您的情況，您目前的近視度數約為100，散光度數為150，這在一般情況下算是中等程度的散光。
驗光師建議您整日配戴眼鏡，主要是因為散光的影響可能會在日常生活中造成不便，尤其是在需要清晰視力的情況下，例如開車、看電視或使用電腦等。

首先，散光的存在會影響視力的清晰度，尤其是在看遠的時候。
即使您的近視度數不高，但散光的影響可能會讓您在某些情況下感到視力模糊，這樣會增加眼睛的疲勞感，甚至可能導致頭痛或其他不適。
因此，整日配戴眼鏡可以幫助您更清晰地看到物體，減少眼睛的負擔。

至於您母親的觀點，雖然近視的確是不可逆的，但散光的度數在成年後通常會相對穩定，不會像青少年時期那樣劇烈變化。
然而，這並不意味著散光不需要矯正。
即使散光度數不會大幅上升，若不加以矯正，仍然可能影響您的生活品質。

如果您習慣在看遠時才戴眼鏡，這可能會導致在需要清晰視力的情況下出現不適。
驗光師的建議是基於專業的考量，整日配戴眼鏡可以幫助您獲得更好的視覺體驗，尤其是在需要長時間用眼的情況下。

另外，您提到的「回歸以前的習慣」，這樣的做法可能會讓您在某些情況下感到不便，尤其是在需要清晰視力的時候。
建議您可以嘗試整日配戴眼鏡一段時間，看看是否能改善視力的清晰度和減少眼睛的不適感。
如果您在整日配戴眼鏡後感到舒適，這將是更好的選擇。

最後，建議您定期回診眼科醫師，進行視力檢查和度數調整，以確保您的眼睛健康和視力的最佳狀態。
眼科醫師可以根據您的具體情況給予更專業的建議，幫助您做出最適合的選擇。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！