陰莖底部肌肉敏感原因解析-泌尿科

性行為時有部位突然變很敏感？

陰莖底部往右邊一點那邊附近的肌肉，不知道為什麼在例如前戲時被觸碰到就會非常敏感(平常不會)不是痛..比較像指甲輕刮皮膚那種感覺在放大十幾倍，很像如果持續碰觸下去會抽筋的感覺..

jason，30~39歲男性，詢問日期：2023/01/26

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：多半不會每次都會發生，如果持續發生，又產生困擾，建議就醫。祝健康

回覆日期：2023/01/26
資料來源：台灣e院 - 性行為時有部位突然變很敏感

彙整補充說明

陰莖底部肌肉的敏感性可能與多種因素有關，這些因素可以是生理的、心理的或是神經系統的反應。
首先，陰莖底部的肌肉群，包括盆底肌肉和其他相關的平滑肌，對於性刺激非常敏感，因為這些部位擁有豐富的神經末梢，能夠感知觸覺、壓力和其他刺激。

在前戲時，當這些部位受到觸碰時，可能會引發強烈的感覺，這是因為這些神經末梢對於刺激的反應非常敏感。
這種敏感性可能會因為情緒、心理狀態或生理狀況而有所變化。
例如，當你感到興奮或焦慮時，神經系統的反應會更加強烈，導致對觸碰的感覺放大。

此外，陰莖底部的肌肉在性行為中扮演著重要的角色，這些肌肉的收縮和放鬆對於射精和勃起都有影響。
如果這些肌肉在某些情況下過度緊張或過度放鬆，可能會導致你感受到不尋常的敏感性或不適感。
這種情況有時會被描述為「抽筋的感覺」，這可能是因為肌肉的緊張和放鬆不協調所導致的。

如果你在前戲時感受到的敏感度異常，建議你可以考慮以下幾個方面來改善這種情況：
1. 放鬆心情：性行為和前戲中的心理狀態對於感受有很大的影響。
試著放鬆自己，減少焦慮和緊張感，這樣可能會減少對觸碰的敏感度。

2. 溝通：如果你有伴侶，與伴侶溝通你的感受，讓他們知道哪些觸碰讓你感到不適，這樣可以調整前戲的方式，讓你們都能享受更愉快的經驗。

3. 漸進式刺激：在前戲時，可以嘗試漸進式的刺激，從輕柔的觸碰開始，逐漸增加強度，這樣可以讓你的身體有時間適應，減少過度敏感的感覺。

4. 運動與放鬆練習：定期進行運動，特別是針對盆底肌肉的運動（如凱格爾運動），可以增強這些肌肉的控制能力，並可能改善敏感度的問題。

5. 尋求專業意見：如果這種敏感度持續影響到你的性生活，建議尋求泌尿科或性健康專家的意見，進行更深入的評估和治療。

總之，陰莖底部肌肉的敏感性是正常的生理反應，但如果感覺過於強烈或影響到生活品質，則應該尋求專業的醫療建議，以確保沒有潛在的健康問題。
希望這些建議能對你有所幫助，祝你健康！