如何正確清潔性行為後的生殖器？-泌尿科

性行為完以後的清潔方式?？

醫生您好

性行為完

手上有對方的分泌物

我可以直接手抹肥皂水來清洗生殖器嗎?

還是我需要先肥皂水洗手

洗完手再洗生殖器呢?

謝謝

匿名，30~39歲男性，詢問日期：2023/03/07

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：先洗手更好，但注意清潔的時間要夠。祝健康

回覆日期：2023/03/07
資料來源：台灣e院 - 性行為完以後的清潔方式?

彙整補充說明

在性行為後，正確清潔生殖器是非常重要的，這不僅有助於保持個人衛生，還能降低感染的風險。
針對您的問題，建議的清潔步驟如下：
首先，無論性行為後的情況如何，清潔雙手是首要步驟。
因為手上可能沾有對方的分泌物，這些分泌物中可能含有細菌或病毒，直接用手接觸生殖器可能會增加感染的風險。
因此，您應該先用肥皂和清水徹底清洗雙手，確保手部乾淨無菌後，再進行生殖器的清潔。

接下來，對於生殖器的清潔，建議使用溫水進行沖洗。
對於男性來說，可以輕輕地用水沖洗陰莖及其周圍的區域，特別是包皮下的部分，因為這裡容易積聚污垢和分泌物。
對於女性來說，外陰部的清潔同樣重要，可以用溫水輕輕沖洗外陰，但不建議進行陰道內部的清洗，因為過度清洗可能會破壞陰道內的酸鹼平衡，影響自我防護機制。

在清潔過程中，應避免使用肥皂、沐浴乳或其他清潔劑，因為這些產品可能會刺激生殖器的敏感皮膚，導致不適或過敏反應。
若有必要，您可以選擇專為敏感部位設計的清潔產品，但最好還是以清水為主。

清潔後，記得用乾淨的毛巾輕輕擦乾生殖器，保持乾燥，這樣可以進一步降低感染的風險。
特別是在潮濕的環境中，細菌和真菌容易滋生，因此保持乾燥是非常重要的。

最後，性行為後的清潔不僅是為了個人衛生，也是為了保護伴侶的健康。
如果您或伴侶有任何不適的症狀，如異常分泌物、癢感或不適，建議及時就醫檢查，並與醫生討論相關的性健康問題。

總之，正確的清潔方式是先洗手，再用溫水輕輕沖洗生殖器，避免使用刺激性清潔劑，並保持乾燥。
這樣可以有效地維護您的生殖健康，降低感染的風險。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！