月經異常與懷孕風險：排卵期性行為後的症狀解析-婦產科

彙整補充說明

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在您描述的情況中，首先要了解月經週期、排卵期以及懷孕的基本知識。
月經週期通常是28天，但每個人的情況可能有所不同，範圍一般在21到35天之間。
排卵通常發生在下次月經來潮前的14天左右，因此如果您的上次月經是3月13日至3月18日，則排卵期大約在3月29日至3月30日之間是合理的推測。

您提到在4月3日與男友發生了無套性行為，雖然沒有內射，但仍然有可能存在懷孕的風險。
因為即使沒有射精，前列腺液中仍可能含有少量精子，這是許多專家所警告的潛在風險。
因此，若在排卵期進行性行為，懷孕的可能性是存在的。

接下來，您提到的胸部脹痛和肚子悶悶的感覺，這些症狀可以是多種原因造成的。
胸部脹痛通常與荷爾蒙變化有關，可能是月經來潮前的常見症狀，也可能是懷孕初期的症狀之一。
肚子悶悶的感覺則可能是因為即將來臨的月經，或者是因為其他生理因素，如腸胃不適或壓力等。

在您的情況中，因為您提到的症狀與月經來潮的時間接近，因此這些症狀很可能是月經即將來臨的前兆。
通常，月經前會出現一些不適的感覺，如腹部脹痛、情緒波動等，這些都是正常的生理反應。

如果您擔心懷孕的可能性，建議您可以進行驗孕。
驗孕的最佳時機是在預期月經來潮的日子之後，這樣可以提高檢測的準確性。
如果驗孕結果為陰性，但月經仍未來臨，建議您持續觀察，並在一周後再次驗孕，或是尋求醫療專業的建議。

最後，若您在比賽前感到壓力，這也可能影響您的生理狀況。
壓力會影響荷爾蒙的分泌，進而影響月經週期和身體的其他反應。
因此，保持良好的心情和適當的放鬆技巧，對於您的身體健康和比賽表現都是有幫助的。

總結來說，您目前的症狀可能是月經即將來臨的表現，但若有懷孕的疑慮，建議進行驗孕以獲得更明確的答案。
若有任何不適或疑慮，請及時諮詢醫療專業人士。
希望您能順利度過比賽，並保持身體健康！