蚊蟲叮咬引發皮膚問題：如何處理不退散的小腫包？-皮膚科

彙整補充說明

蚊蟲叮咬後引發的皮膚問題，特別是小腫包和水泡，常常會讓人感到困擾。
根據您的描述，您在手腕處被蚊蟲叮咬後出現了小腫包和水泡，並且在抓癢後水泡破裂，現在腫包變硬且紅腫，這種情況在蚊蟲叮咬後是相對常見的。

首先，蚊蟲叮咬後，皮膚會對叮咬的物質產生免疫反應，這會導致紅腫、癢感等症狀。
通常，這些反應會在幾天內逐漸消退，但有時候因為抓癢或其他因素，腫包可能會持續存在，甚至變得更為明顯。
您提到的情況，腫包在一週後仍然沒有改善，這可能是因為局部的炎症反應尚未完全消退。

對於這種情況，以下是一些建議的處理方法：
1. 避免抓癢：抓癢會導致皮膚破損，增加感染的風險，並可能延長癒合時間。
建議您盡量避免用手去碰觸腫包。

2. 冰敷：可以用冰袋或冷敷包對腫包進行冰敷，每次約15-20分鐘，這可以幫助減輕腫脹和不適感。

3. 保持清潔：保持被叮咬部位的清潔，避免使用刺激性的肥皂或產品，這樣可以減少進一步的刺激。

4. 使用抗組織胺藥物：如果癢感困擾您，可以考慮使用口服抗組織胺藥物，如氯苯那敏（Benadryl）等，這可以幫助減輕癢感和腫脹。

5. 局部用藥：如果腫包持續不退，您可以考慮使用含有類固醇的外用藥膏，這可以幫助減輕炎症。
不過，這類藥物應在醫生的指導下使用。

6. 觀察變化：如果腫包在接下來的幾天內仍然沒有改善，或是出現紅腫擴大、發熱等情況，建議您儘快就醫，尋求專業的皮膚科醫生的診斷和治療。

最後，對於您提到的色素沈澱問題，這在皮膚受損後是常見的現象，通常會隨著時間逐漸改善，但這也需要幾個月的時間。
保持良好的護膚習慣，避免陽光直射，使用防曬產品，可以幫助減少色素沈澱的情況。

總之，蚊蟲叮咬後的皮膚反應因人而異，若您的症狀持續不退，建議儘早就醫，以獲得適當的診斷與治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！