懷孕風險：避孕藥停止使用後的基礎體溫變化及性行為影響-婦產科

彙整補充說明

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您好！根據您提供的資訊，您在停用避孕藥後的基礎體溫變化以及性行為的情況，讓我們來分析一下懷孕的風險。

首先，您提到的基礎體溫數據顯示，您的體溫在停藥後的變化並不明顯，且在7月29日和31日的性行為後，基礎體溫仍然在36度上下波動。
一般來說，女性在排卵期會出現基礎體溫的上升，通常會有0.3到0.5度的變化。
根據您的數據，7月29日的體溫為36.12度，31日為36.09度，這樣的數值並未顯示出明顯的排卵期特徵。

關於排卵日的推測，通常在月經週期的中間會是排卵期，對於28天的週期來說，排卵日一般在第14天左右，但這個時間會因人而異，且在停用避孕藥後，身體的荷爾蒙水平會有一段時間的調整，因此排卵的時間可能會有所變化。
您在7月21日結束月經，若以此推算，排卵日可能會在7月28日到8月3日之間，這樣看來，您在7月29日和31日的性行為確實有可能接近排卵期。

至於懷孕的機率，雖然您提到的是體外射精，但仍然有可能存在懷孕的風險，因為在性行為過程中，男性的前列腺液中可能含有少量精子，這些精子即使在體外射精後也有可能導致懷孕。
因此，若您對懷孕有顧慮，建議您考慮服用事後避孕藥以降低懷孕的風險。

如果您選擇不服用事後避孕藥，建議您在預計的月經來潮日後一週進行驗孕，以確認是否懷孕。
即使您在性行為後有出現一些不適或異常的情況，這些症狀也不一定能直接判斷是否懷孕，因為這些症狀可能與停藥後的荷爾蒙變化有關。

最後，停用避孕藥後，身體需要一段時間來恢復正常的生理週期，這段期間可能會出現月經不規則或基礎體溫的變化，這都是正常的生理反應。
建議您持續觀察自己的身體狀況，並在必要時尋求醫療專業的建議。

希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的情況，祝您健康！